Як українцям рятуватися від хронічного стресу через події останніх місяців

11 Березня 2014 10:17
narsimed.com.ua

narsimed.com.ua

Українці нині страждають від хронічного стресу та емоційного виснаження.

Українці вже кілька місяців перебувають у суцільній напрузі, кінця якій поки що не видно, що провокує хронічний стрес і депресії.

Для того, щоб оговтатися психологічно від кривавої стрілянини на Майдані потрібні були місяці, натомість, було лише кілька днів. Ледь устигли закінчитися сутички на Євромайдані, до Криму зайшли війська, йдеться в сюжеті ТСН.19:30.

Спеціалісти спостерігають загострення психозів і пророкують депресії як наслідок гніву людей на власне безсилля.

Допомогти собі хоч трохи закликають психологи. Фахівці кажуть, що найкраще зараз мають заспокоювати найближчі люди. Навіть просто розмова на болючі теми може дати полегшення, але при цьому не є продуктивними дискусії.

Джерело: unian.ua