Спорт/Здоров’я

27 Березня 2017 17:42
7 секретів, які допоможуть визначити натуральність меду
0
На жаль, у продажу безліч несправжнього меду. Що тільки не підмішують до нього непорядні продавці: цукор, крохмаль, патоку. На цьому їх фантазія не зупиняється, і як добавки використовуються: крейда, манка, сухе молоко, пісок і синтетичні ароматизатори. Найвідоміший народний метод – це використання хімічного олівця.  Вважається, що якщо нанести на папір шар меду і провести по […]
26 Березня 2017 15:15
Користь і шкода кетчупа для здоров’я: міфи і реальність
Які асоціації у тебе виникають при згадці про кетчупу? Яскраво-червоний, соковитий, густий, ароматний і пряний – цей соус по праву вважається одним з найбільш улюблених і популярних не тільки в нашій кухні, але і у всьому світі. Багато страви без кетчупу вже здаються нам прісними і нудними, а деякі – просто немислимі без цього насиченого […]
26 Березня 2017 12:37
17 порад, як зберегти гостроту розуму
0
Корисне також читання, але вчені попереджають: не варто перезавантажувати мозок інформацією. Ліпше прочитати дві статті та добре їх обдумати, ніж «проковтнути» 20.
24 Березня 2017 16:50
Чим корисна черемша
На ринках вже з’явилася в продажу черемша (дикий часник, цибуля ведмежа) – багаторічна рослина, що містить масу корисних речовин. Кілька рецептів страв з черемши, можна подивитися тут. Листя черемші нагадує листя конвалії, а корені являють собою невелику цибулину. Росте черемша в лісі, зазвичай у затишних куточках серед боліт, у глухих заростях, під пологом листяних дерев. […]
24 Березня 2017 14:44
Цієї суботи Асоціація велосипедистів Києва проведе безкоштовний майстер-клас
Асоціація велосипедистів Києва запрошує всіх, хто хоче навчитися їздити на велосипеді, на безкоштовний майстер-клас, який пройде в цю суботу. На заняттях розкажуть про основні правила, яких повинен дотримуватися кожен велосипедист, а практика допоможе закріпити отримані навички. Фото: facebook.com/KyivCyclistsAssociation Фото: facebook.com/KyivCyclistsAssociation Майстер-клас пройде в рамках кінофестивалю DocudaysUA, темою якого в цьому році є довкілля. Заняття з […]
23 Березня 2017 17:07
6 причин, чому варто їсти шоколад, – експерт
Американський дієтолог Уїлл Кловер розповів про користь шоколаду та назвав шість вагомих причин, чому потрібно вживати більше какао-продукту. Як пише Prevention, багато людей відмовляються від шоколаду, щоб зберегти струнку фігуру, але таким чином вони позбавляють себе необхідних для організму мікроелементів. Доктор Кловер вважає, що регулярне вживання чорного шоколаду в помірних кількостях і покращує здоров’я, і […]
23 Березня 2017 16:28
У Києві відбудеться Міжнародний медичний форум
25-27 квітня у виставковому центрі «КиївЕкспоПлаза» відбудеться головна подія у сфері охорони здоров’я України – VIII Міжнародний медичний форум «Інновації в медицині – здоров’я нації». Міжнародна професійна платформа для обміну досвідом і підвищення кваліфікації поєднує потужну науково-практичну програму та найбільші в країні спеціалізовані виставки останніх досягнень медицини, стоматології і фармації. Про це інформує портал міської […]
23 Березня 2017 12:29
Скільки чашок кави можна вживати протягом дня, – експерт
Кожний організм – індивідуальний, і норма вживання кави теж повинна бути в кожного своя. Про це розповіли на My Domaine. Шарад Пол – хірург, онколог та автор книги “Генетика здоров’я” наголосив, що зі вживанням кави дійсно слід бути обережним, особливо тим людям, які гостро відчувають підбадьорливий ефект кофеїну. Люди метаболізують кофеїн з різною швидкістю. У […]
22 Березня 2017 13:06
Літній час: як правильно підготувати організм
У ніч з 25 на 26 березня Україна знову перейде на літній час і переведе годинники на годину вперед. Щоб “перелаштуватись” без шкоди для організму варто приділити особливу увагу можливості виспатись. Найбільше уваги слід приділити режиму сну, — наголосив у коментарі сайту “24” головний лікар Центру здоровя Отто Стойка. Особливо це стосується тих, хто працює […]
22 Березня 2017 11:53
Вчені знайшли спецію, яка покращує пам’ять
Розмарин відомий як ароматна спеція, яка чудово підходить до м’ясних страв. Однак мало хто знає про її позитивний вплив на організм. Група вчених на чолі з Марком Моссом почали вивчати дію розмарину на людське тіло. Науковці встановили зв’язок між між вдиханням аромату цієї рослини і поліпшенням когнітивної функції мозку, особливо відновленням пам’яті. Просто вдихаючи аромат […]