Домашня справа, що покращить здоров’я

10 Липня 2014 14:42

vkurse.ua

vkurse.ua


Канадські науковці переконують, що прибирання дозволить людині залишатись здоровою не лише через те. що дім очищується від мікробів, але й тому, що це заняття позитивно впливає на психіку людини.

Спеціалісти стверджують. що прибирання може стати корисним для психіки людини лише у тому разі, якщо воно викликає задоволення. В такому разі під час прибирання відбувається тренування самоконтролю навіть тоді, коли людина втомлена.
Самоконтролю в свою чергу є надзвичайно корисним вмінням для кожної людини, адже він дозволяє їй пристосуватись до будь-яких труднощів з якими може зіткнутись особа.

Дуже часто під впливом втоми людина відмовляється від виконання будь-якої, навіть необхідної роботи. Регулярне прибирання приміщення допоможе впоратись з цієї проблемою.

Окрім того прибирання позитивно впливатиме на імунну систему людини та зміцнюватиме її організм загалом. Для тих, хто прагне схуднути прибирання також стане відмінним варіантом.

Джерело: zdorovia.com.ua