Згідно ведичних знань, молоко може дати неймовірну силу вашому організму, але лише в тому випадку, якщо ви будете слідувати декільком правилам при його вживанні.
Молоко розслабляє і заспокоює організм, тому пити його в денний час доби категорично не рекомендується.
Кисло-молочні продукти рекомендується вживати до 14-15 години. Вважається, що вони не мають цілющої силою у вечірній час, а іноді навіть можуть бути шкідливі для здоров’я.
Якщо ви встаєте рано, до 7 години ранку, можна пити гаряче молоко з цукром, воно подарує вам розслаблення і спокій.
Найкращий час для вживання молока – перед сном. Тоді воно не тільки лікує від безлічі хвороб, але і заспокоює, покращує сон і покращує нервову систему. Але пам’ятайте, що корисним буде тільки перетравлене молоко, тому якщо у вас зранку білий язик – значить, ви випили вчора занадто багато молока, потрібно пити менше.
Джерело: zdorovia.com.ua
