Докладні інструкції, як поводитися з мозком, щоб він працював без збоїв і видавав геніальні рішення, містяться в книгах, які наш сайт зібрав для вас. Треба тільки запастися терпінням і оптимізмом і приступити до виконання вправ.
|
 |
«Твій вільний час»,
Віктор Болховітінов
Як відомо, хочеш потренувати мозок — вирішуй задачки з математики. В цьому радянському збірці зібрані завдання, досліди, ігри, головоломки та кросворди. Вони свого часу були опубліковані в журналах «Техніка — молоді», «Юний технік», «Наука і життя». |
|
 |
«Ейнштейн гуляє по Місяцю. Наука і мистецтво запам’ятовування, Дж. Фоер
У книзі розповідається про 12 місяців, які він провів, намагаючись осягнути» свою пам’ять — її внутрішні механізми, природні способи захисту, прихований потенціал — і натренувати її. |
|
 |
«Розвиток мозку. Як читати швидше запам’ятовувати краще і досягати великих цілей», Р. Сайп
Це зібрання перевірених часом рецептів, які на перший погляд здаються банальними, зате працюють ефективно, так що тобі вже здається, ніби і не було ніяких проблем з пам’яттю. |
|
 |
«Супертренажер для мозку»,
Ч. Філліпс
В цій книзі зібрана майже сотня різних головоломок для розвитку і тренування інтелекту. Спочатку прості вправи на розминку, потім просунуті «тренажери», а у фіналі — справжній «Біг з перешкодами». Все це перемежовується цікавими фактами про мозок. |
|
 |
«Головоломки Шерлока Холмса»,
Річард Ст. Галланд
Для дітей також є цікаве. У цій книзі їх чекають всілякі загадки і головоломки всіх рівнів: від елементарних до тих, над якими ламав голову навіть неперевершений Шерлок Холмс. |
|
 |
«Навчи свій мозок працювати»,
М. Макдональд
Ця книга пояснить читачеві, чому він закохується або піднімається з ліжка рано вранці, як і навіщо правильно харчуватися, ніж «підзарядити» мізки, коли це потрібно, і як поліпшити свою пам’ять. Автор узагальнює і пояснює новітні досягнення нейробіології, психології та науки про харчування. Чудова настільна книга з радами. |
|
 |
«Японська система розвитку інтелекту і пам’яті», Р. Кавашима
Японський учений, фахівець з нейрофізіології Рюта Кавашима розробив 60-денну програму з простих логічних завдань, які стимулюють роботу «сірих клітинок». |
|
 |
«Супертренинг для мозку»,
Т. Хорн, С. Вуттон
Тут пропонуються практичні вправи, головоломки, ігри і тести, які допомагають розвивати інтелект. Автори також дають деякі поради з приводу харчування і способу життя. |
|
 |
«Мозок. Інструкція по застосуванню», Д. Рок
У книзі йдеться про те, чому наш мозок відчуває себе перевантаженим і що робити, щоб розгойдати розумові можливості; як зберігати спокій у будь-якій ситуації і приймати єдино вірне рішення. |
|
 |
«Зарядка для мізків. Підвищуй свій IQ!», Джоел Леві
Мозок можна тренувати так само, як і тіло, збільшуючи можливості пам’яті, підвищуючи аналітичні здібності і швидкість мислення. У книзі зібрані тести, які покажуть рівень вашого IQ і виявлять ті сфери, в яких вам потрібна тренування, і пропонуються нескладні вправи в цих напрямках. |
Джерело фото на превью: tikihumor, dobri-porady.pp.ua
