Німецькі дієтологи розвінчали популярний міф про те, що алкоголь потрібно вживати з жирними стравами.
Про це повідомляє Космо.
На думку експертів, суміш жирних страв може суттєво нашкодити здоров’ю. Втім вони додали, що через жирну їжу сп’яніння таки відбуватиметься повільніше.
Окрім того, з алкоголем радять не вживати гостру їжу, часник, хрін, цибулю, гірчицю, перець та оцет. За словами дієтологів, такі продукти сповільнюють окислення алкоголю.
Натомість вони радять перед вживанням алкоголю з’їсти легкі білкові блюда з вуглеводним гарніром.
Джерело: 24 канал
