Вчені рекомендують включити в раціон волоські горіхи

8 Січня 2017 15:13

Включенням волоських горіхів в раціон можна вирішити проблеми із зайвою вагою, стабілізувати роботу серця, мозку, нирок і нормалізувати тиск

<p style="text-align: justify;">Фото: sadovody.com</p>
Фото: sadovody.com

Властивості продукту вивчали американські лікарі. Ось результат їх досліджень: волоський горіх впливає на роботу серця. Завдяки йому можна підвищити рівень “хорошого” холестерину в організмі і знизити рівень “поганого”, пише “Ортодокс“.

До складу продукту входять антиоксиданти. А це означає, що c його допомогою можна боротися з віковими змінами організму і ушкодженнями клітин, знижувати ризик виникнення онкології і покращувати пам’ять.

Включення продукту в раціон сприяє значному підвищенню роботи ендотелію. Він синтезує корисні для організму речовини, відповідальні за нормалізацію тиску, роботу нирок, згортання крові і метаболічна забезпечення мозку.

Включенням волоських горіхів в раціон можна вирішити проблеми із зайвою вагою, стабілізувати роботу серця, мозку, нирок і нормалізувати тиск.

Джерело: http://ukr.segodnya.ua/life/health/uchenye-rekomenduyut-vklyuchit-v-racion-greckie-orehi-769498.html