Подружжя та близькі друзі можуть захистити від слабоумства, стверджують вчені університету Лафборо.
Дослідження, результати якого опублікували у випуску Journals of Gerontology ( “Журнал геронтології”), тривало майже сім років. У ньому взяли участь 6 677 людей.
Ніхто з учасників експерименту спочатку не страждав на деменцію, але під час дослідження такий діагноз поставили 220 пацієнтам.
Щоб зрозуміти, як соціальні зв’язки впливають на ризик виникнення захворювання, вчені порівнювали дані тих, у кого виявили слабоумство, і тих, хто був до нього не схильний.
Суть одного з відкриттів в тому, що важлива “якість”, а не кількість друзів.
“Вас можуть оточувати багато різних людей, але тільки тісні стосунки здатні знизити ризик розвитку слабоумства … Це не пов’язано з кількістю друзів”, – пояснює професорка Іф Гогерворст.
На її думку, близькі друзі виконують роль буфера, оберігаючи від стресу, який руйнує здоров’я.
Дев’ять факторів, що впливають на розвиток деменції:
- Втрата слуху в середньому віці – підвищує ризик на 9%
- Відсутність середньої освіти – 8%
- Куріння – 5%
- Відсутність своєчасного лікування при депресії – 4%
- Недостатня фізична активність – 3%
- Соціальна ізоляція – 2%
- Високий тиск – 2%
- Ожиріння – 1%
- Діабет другого типу – 1%
Вчені вважають, що ці фактори, вплив яких більшою чи меншою мірою залежить від самої людини, відповідають лише за 35% ризику розвитку захворювання. Інші 65% людина поки що контролювати не в змозі.
Дослідження також показало, що ризик розвитку слабоумства у самотніх людей вдвічі вищий, ніж у тих, хто перебуває у шлюбі.
За словами доктора Дуга Брауна, директора з досліджень “Товариства з боротьби із хворобою Альцгеймера” – йдеться приблизно про один додатковий випадок деменції на кожні 100 людей, які не перебувають у шлюбі.
Оскільки дослідження досі триває, говорити про те, що тут є причиною, а що наслідком, ще зарано.
Відомо, що слабоумство вражає мозок за десятки років до того, як хвороба може бути діагностована і, можливо, ці зміни на ранніх стадіях можуть позначатися на здатності людини спілкуватися.
У будь-якому випадку самотність це дуже серйозна проблема при слабоумстві, каже доктор Браун.
“Якщо люди, які страждають на деменцію, не отримують належної підтримки, вона може призвести до повної ізоляції”, – пояснює він.
“Дуже важливо, щоб люди з деменцією могли підтримувати важливі соціальні зв’язки і зберігати звичний спосіб життя”, – вважає експерт.
