Варто зменшити час проведений за гаджетами, якщо відчуваєте ці симптоми.
Почервоніння і роздратування. Якщо ви маєте роботу, яка вимагає проводити багато годин перед комп’ютером, то очі можуть страждати від сухості. А в довгостроковій перспективі все це призводить до почервоніння і подразнень.
Проблеми з різкістю. При втоми очей різко знижується різкість зору, через що вам буває складніше розгледіти будь-які літери або слова. Зробіть перерву в роботі, скористайтеся спеціальними компресами для втомлених очей.
Сухість і підвищене слиновиділення. Як сухість очей, так і підвищена сльозотеча, свідчать про втому наших органів зору. Замість використання очних крапель проконсультуйтеся з офтальмологом про те, що саме є причиною цього розладу.
Джерело: Newsyou
