14 травня для ветеранів та їхніх родин у київському парку «Муромець» вдруге відбувся комплексний спортивний захід із силових та адаптивних видів спорту «Київ Незламний».
Учасники взяли участь у змаганнях із наступних видів спорту:
- інвастронг (змагання зі стронгмену для атлетів з інвалідністю);
- стрільба з лука (дистанція – 18 метрів, 10 пострілів);
- веслування на тренажері (дистанції – 1 і 4 хв) та в командах;
- тяга штанги 100х100;
- жим лежачи (дисципліни – на максимум і на рази);
- відкритий кубок Києва зі стронгмену (абсолютна вагова категорія, 5 вправ).
Для родин ветеранів провели майстер-класи з фітнесу від найкращих тренерів Києва. Окрім фізичних вправ, учасники також отримали консультації від професійних спортсменів і досвідчених тренерів щодо формування збалансованого щоденного раціону та дізнались як правильно підібрати харчування.
Джерело: “Великий Київ”
