Багато молодих мам починають прикорм з манної каші. Однак останні дослідження вчених показали, що цього робити не варто.
Педіатри радять починати перший прикорм малюка в 4-6 місяців. Причому якщо дитина харчувалась виключно грудним молоком, то в якості нової їжі їй потрібно давати каші. Але одна з найпопулярніших, манна каша, як з’ясувалося, може виявитися шкідливою для новонародженого.
Манна крупа багата фітином. Ця речовина здатна вплинути на роботу кишечника і порушити всмоктування кальцію і вітаміну D. У результаті у дитини може розвинутися рахіт. Крім того, захоплення манкою може призвести і до погіршення всмоктування заліза.
Але все ж манну кашу можна давати малюкові, але тільки після першого року життя. Манка корисна і дуже подобається дітям. А ось прикорм краще починати з фруктового, овочевого пюре або з однозернових каш, наприклад, рисової або гречаної.
Джерело: ditey.com
