В Україні вже є перша жертва грипу у цьому сезоні… Як вберегти себе і рідних? Для початку варто навчитися відрізняти симптоми грипу і ГРВІ. Редакція “24” підготувала для вас поради, які допоможуть відрізнити недугу.
По суті, грип є одним із видів ГРВІ. Однак власне грип переноситься особливо важко, а його наслідки людина відчуває ще довго після одужання. Швидка втома, перепади тиску, запаморочення, відсутність апетиту – ці неприємні симптоми можуть зберігатися ще місяць після одужання!
Читайте також: Корисні звички, які допоможуть не захворіти на грип
Окрім грипу до ГРВІ відносять:
– парагрип;
– риновірусну та аденовірусну інфекцію;
– респіраторно-синцитиальне захворювання.
Також грип і ГРВІ часто плутають зі звичайною застудою. Тож давайте розберемося, як відрізнити ці хвороби.
Застуда
Після хвороби людина вже за тиждень повністю відновлена.
Початок захворювання – поступовий. Температура переважно піднімається не сильно, іноді до 38. Нежить і біль у горлі можуть бути, але незначні. Найчастіше застуда супроводжується кашлем, який швидко минає.
Лімфатичні вузли при застуді не збільшуються. Також не виникає проблем з травленням.
Якщо вчасно почати лікування – недуга мине за 3 дні.
Грип
Захворювання дуже різке. Буквально за годину, людину покидають сили, сильно піднімається температура. Висока температура, до 40 градусів, тримається 2-3 дні, потім починає знижуватися.
При грипі ниє усе тіло, відчувається біль у м’язах. Болить голова.
Цікаво: в повітрі вірус грипу живе 2-9 годин, на склі – 10 днів, на тканинах – 10 годин, на паперових вироба – 12 годин, на шкірі людини – 15 хвилин, на пластмасових та металевих предметах – 1-2 дні, в мокроті (якщо вірус грипу був у ній) зберігається 7-14 днів.
При цьому ніс при грипі не закладає. Як виняток – люди з хронічними захворюваннями. Горло червоніє, за 2 дні починається кашель, який може перерости у бронхіт. Лімфатичні вузли не збільшуються.
У дітей при грипі часто блювота і діарея. У дорослих може виникнути діарея, але рідше.
Найважче грип переноситься у перші 7-10 днів. Однак наслідки можуть відчуватися до 3 тижнів.
ГРВІ
Інші ГРВІ починаються поступово. Симптоми проявляються до 2 днів.
Температура не піднімається вище 38 градусів. За 2-3 дні вона починає знижуватися. Хворий почувається розбитим, але біль не такий виражений як при грипі.
Часто закладає ніс, у хворих підвищується сльозоточивість і вони часто чхають.
Горло червоне. А от сухий кашель при ГРВІ спостерігається на самому початку. Можуть збільшуватися лімфатичні вузли.
Рідко бувають порушення травної системи.
Триває хвороба близько тижня. Після одужання рідко відчувається слабість й інші симптоми характерні для грипу.
Що робити?
Тепер, коли ми навчилися відрізняти хвороби, розглянемо способи як допомогти собі до приходу лікаря.
- Варто дотримуватися постільного режиму;
- Температуру до 38 градусів збивати не варто;
- Пити багато теплої рідини. Ідеально підійдуть вітамінні чаї з малини, шипшини;
- Полоскати горло відварами трав, содою;
- Їсти продукти з багатим вмістом вітаміну С: чорна смородина, малина, лимон, шипшина, журавлина;
- Не варто приймати ліки без рекомендацій медиків. Особливо – це стосується антибіотиків.
Редакція “24” бажає вам міцного здоров’я!
