Вченi вже давно помiтили: якщо з вiкна вашого будику видно дерево, це позитивно позначається на фiзичному та психiчному здоров’ї. Вигляд дерева, його погойдування заспокоює, а аромати деяких дерев ще й мають цiлющу силу.
А тому не лише на приватних обiйстях, а й у мiстах люди “озеленяють” прибудинкову територiю. Якi ж дерева краще посадити бiля хати, розпитуємо Лiну Сафронiй, керiвника Центру валеологiї.
— Чи має значення, крiм естетичного, яке саме дерево росте пiд вiкном?
— Звiсно. Ефiрнi олiї, що мiстяться у бруньках, цвiтi, листi чи навiть кори дерева, видiляються у повiтря. Всiм вiдомо, як легко дихається у хвойному лiсi, тому сердечникам та людям з проблемами дихальної системи радять жити поблизу них. А, наприклад, запахи глоду, бузку, тополi стимулюють систему кровообiгу. А ось аромати сосни, ялини, липи, берези активiзують систему дихання, тодi як запахи тополi та бузку її, навпаки, пригнiчують.
Залежно вiд того, яке дерево росте бiля хати, можна коригувати самопочуття. Наприклад, аромат хвої ялинки знiмає перенапруження, нервознiсть, стрес. А жасмин, який саме цими днями випромiнює нiжний аромат, має антистресову та рослаблювальну дiю. Ефiрнi олiї сосни та кедру знищують хвороботворних мiркобiв навколо себе, тому корисно дихати їх ароматами при кашлi, запальних процесах у носоглотцi та дихальних шляхах.
— Вiдомо, що крiм дiї ефiрних олiй, дерева можуть й “заряджати” певною енергiєю, а “обiйми” з тим чи iншим деревом позбавляють головного чи зубний болю…
— Сучаснi науковi дослiдження пiдтверджують: людина перебуває в станi постiйного енергообмiну з середовищем, що її оточує. Саме тому поруч з хатою варто посадити дерево, яке дає енергiю. В народнiй медицини дерева недарма отримали назву “годiвнички” , адже вiддають людям свою енергiю. Зокрема, вiдомими донорами є дуб, береза, сосна, ялиця, горобина. Крiм того, береза прискорює процес одужання, вiдома як засiб зняття головного болю, запалення. А дуб подовжує життя, змiцнює сили, тому корисний для людей лiтнього вiку. А от для малих дiтей енергiя дуба надто потужна. Натомiсть, клен, горiх, верба, вiльха, тополя — навпаки, є енергетичними “вампiрами”.
Черемшина очищує емоцiї, покращує настрiй, додає оптимiзму. Каштан знiмає внутрiшнi напруження, заспокоює, позбавляє вiд почуття дискомфорту. Черемха добре наводить лад у психiцi, позбавляє вiд негативних думок. А верба вирiвнює енергетику, тому люди похилого вiку чи дитi стають спокiйнiшими, стриманiшими, позбуваються надмiрної iмпульсивностi, нервозностi.
Акацiя — дерево життя, що зароджується. Саме в акацiї прохають про народження дитини. Але до цього дерева, яке вважається символом родючостi, треба приходити тiльки в парi. А шипшина пiдтримує прихильнiсть у шлюбi та зберiгає пристрасть навiть через багато рокiв, тому поблизу “сiмейного гнiздечка” варто мати кiлька кущiв шипшни.
