Кожна четверта людина у світі живе з підвищеним кров’яним тиском і саме він є причиною половини випадків смертності від інсультів та хвороб серця.
Що таке гіпертонія?
При гіпертонії кров’яні судини перебувають під постійним підвищеним тиском. Кров переноситься з серця до інших частин тіла. Кров’яний тиск створюється силою крові, що закачується серцем і діє н стінки кровоносних судин (артерій). Чим вищий тиск, тим складніше серцю закачувати кров.
Нормальний кров’яний тиск у дорослих людей визначається на рівні 120 мм Hg на момент скорочення серця і 80 мм Hg на момент розслаблення. Підвищений тиск – той, що перевищує 140 мм Hg на 90 мм Hg.
У більшості випадків гіпертонія не має чітких симптомів, саме тому її називають “мовчазним убивцею”. Інколи можливі такі прояви гіпертонії:
– головний біль
– задишка
– запаморочення
– біль у грудині
– носові кровотечі.
Наслідки гіпертонії пов’язані з підвищеною вірогідністю інфаркту, інсульту, ниркової недостатності.
Фактори, що підвищують ризик розвитку гіпертонії:
⭕ тютюнопаління
⭕ неправильне харчування
⭕ надмірне споживання алкоголю
⭕ відсутність фізичної активності
⭕ стійкий стрес
⭕ ожиріння, високий рівень холестерину, цукровий діабет.
Джерело: https://prozahid.com/shcho-take-hipertoniia-ta-iaki-maie-naslidky/
