Найпопулярніша європейська дієта: дієтологи б’ють на сполох

8 Лютого 2016 17:15

444

Келих вина замінює багатьом дівчатам вечерю, саме таким чином стройняшки намагаються позбавитися від зайвих калорій, набраних в ході тривалих святкових канікул. Дієтологи б’ють на сполох, адже дрінкорексики не тільки позбавляють свій організм найважливіших мінералів і поживних речовин, присутніх у звичайній їжі, але ще й збільшують ризик звичайного алкоголізму.

Сумні новини – сьогодні кожна 20-та жінка в Європі страждає від дрінкорексіі. Алкогольна дієта стрімко завойовує популярність. Психологи звинувачують в цьому етикетки на пляшках, красномовно повідомляючі про мінімальну кількість калорій. Алкогольна дієта дійсно дає можливість менше їсти і завжди залишатися у хорошому настрої.

Відомо, що алкоголь в малих дозах стимулює апетит, а ось у великих – знижує і сам стає замінником їжі. Наслідки дранкорексія очевидні – ранній алкоголізм з ознаками анорексіческого поведінки аж до виснаження, проблеми зі шлунком, серцем, шкірою. Нагадаємо, що оптимальна доза алкоголю в день, не більше 50 г.

Джерело:myledi.net