Спорт/Здоров’я

Правильна, красива постава не тільки створює наш внутрішній настрій, а й сприяє нормальній роботі всього організму. На жаль, не кожен може стежити за своєю поставою, внаслідок чого можуть виникнути проблеми з хребтом. Як допомогти собі в цій непростій, на перший погляд, справі? Правильна постава — це стан максимального комфорту, при якому всі м’язи розслаблені, рухи […]

Ну і найголовніший показник якісності чаю — ваші відчуття після чаювання. В залежності від сорту чаю, тривалості заварювання та індивідуального сприйняття, ви можете відчувати як прилив енергії, так і розслаблення.

Трав’яні чаї гармонійно поєднують в собі користь та приємний смак. Залежно від складу і вмісту біологічно активних речовин, такий чай може мати болезаспокійливий, розслаблюючий або стимулюючий ефект. Трав’яні чаї можна приймати за будь-якого стану здоров’я та в будь-якому віці і, бажано, регулярно. Трав’яний чай не містить кофеїну і відмінно підходить для дітей і тих, хто […]

У Києві триває Всеукраїнський турнір з футболу, присвячений пам’яті відомого динамівського голкіпера Макарова. На турнірі успішно виступає студентська збірна України, яку очолює Володимир Лозинський. Підопічні Володимира Федоровича виграли груповий етап, здобувши чотири перемоги, і вийшли до чвертьфіналу. На заключному матчі групового турніру студентської команди проти столичного «Локомотива» побували і представники освітянського Спорткомітету Володимир Авраменко (перший […]

Найбільше навантаження для хребта — це сидячий спосіб життя і відсутність корисного навантаження у вигляді зарядки або гімнастики. При сидінні нашому хребту доводиться справлятися з непомірним навантаженням, що незрівняне навіть з тривалою ходьбою або бігом. Якщо в роботі вам доводиться довго перебувати в одному положенні, наприклад, сидіти за комп’ютером, то в кінці робочого дня в […]

Реформування сфери охорони здоров’я в столиці передбачає, зокрема, і зміни в системі освіти майбутніх медиків. Оскільки навички лікаря залежать передусім від практики, то в столиці планується створити університетську клініку. Про це під час ефіру на ТРК «Київ» повідомив заступник голови КМДА з питань медицини Михайло Радуцький. «Київ – чи не єдина світова столиця, яка не […]

Діагностика захворювань за язиком — один із основних етапів в огляді хворого та постановці загального діагнозу, що найбільш часто застосовується на Сході. Цей вид діагностики дозволяє дізнатися про процеси, що протікають в нашому організмі, зародження та стадії розвитку тих чи інших захворювань. Язик — індикатор нашого здоров’я, про це завжди знали на Сході, де й […]

Сьогодні, в надзвичайно важкий для країни час, гостро постає питання патріотизму, згуртованості та фізичного виховання молоді. Адже, юнаки та дівчата – це невід’ємна складова світлого та безхмарного майбутнього нашої неньки, нашої України. Важливим кроком на шляху освіченості юнацтва відіграють навчальні заклади, якісне функціонування яких вельми необхідно сьогодні. Одним з таких закладів являється Черкаський інститут пожежної […]

У цій статті ми розкриємо вам прості рецепти трав’яних заспокійливих чаїв на основі лікарських трав. Рецепт трав’яного заспокійливого чаю — це те, що завжди має бути під рукою. Трав’яний заспокійливий чай допоможе впоратися з безсонням, занепокоєнням, дратівливістю та нервозністю, відмінно тонізує та позбавляє від стресу. Ще одна значна перевага такого чаю — трав’яний заспокійливий чай […]

Двоє з п’яти українських тенісистів, що стартували на Australian Open, вийшли до другого кола змагань, повідомляє «Дзеркало тижня». Еліна Світоліна виграла в Юлії Путінцевої з Казахстану 6-3, 7-5. Матч тривав 1 годину 39 хвилин. Цікавим є те, що Світоліна вперше у кар’єрі здолала цю суперницю, раніше Еліна на різних змаганнях програвала їй п’ять разів. Сергій […]