Спорт/Здоров’я

Науковці з університету Гуанчжоу назвали професії, які найбільш негативно впливають на здоров’я. Під час 17-річного дослідження опитали понад 140 тисяч людей. Найбільш несприятливими для нашого здоров’я виявилися спеціальності вчителя та інженера. До цього списку також потрапили професії, пов’язані з мінімальним контактом зі співробітниками, а саме, шахтар і двірник. При тім вчені зауважили, що в жінок ймовірність розвитку інсульту внаслідок робочої напруги […]

Деякі продукти втрачають дуже багато своїх корисних властивостей через те, що ми неправильно їх вживаємо. Тому дієтологи рекомендують дотримуватися кількох важливих правил, які допоможуть зберегти в цій їжі найцінніші вітаміни та мікроелементи. Запам’ятайте, продукти з цього списку втрачають свої цінні властивості, якщо їх неправильно їсти. Брокколі Для того щоб отримати максимальну користь від цього продукту, […]

Кого зараз здивуєш грейпфрутом, манго чи памелою, які з легкістю можна придбати в супермаркеті?  Туристів з усіх куточків світу вабить спробувати те, що ніколи не бачили і не куштували раніше. І це стосується не тільки кухні та страв різних народів, а й екзотичних фруктів. Луло Із зовнішнього боку луло виглядає, як звичайний апельсин, а в […]

Те, що підносити гарбузи можуть лише дівчата на виданні, — це лише частина «місії», яку має виконувати за посередництва людини цей помаранчевий символ осені. Його має вміти підносити кожна господиня, причому підносити так, щоб після цього кожен гість хотів залишитися чи прийти ще, а кожна рідна людина чекала за сніданком, обідом чи вечерею барвисту духмяну […]

1 жовтня о 10-00 відбудеться урочисте відкриття дитячої спортивної школи Київського Велотреку! Повідомляється на сторінці у  Facebook. Також працюватиме виставка «Історія та відродження Київського велотреку». Окремо буде опублікований регламент та форма реєстрації для дорослих категорій та для дитячої та юнацької вікових груп у Відкритому Кубку Києва з велосипедного спорту на треку, який відбудеться з 30 […]

Вогка осіння погода навіває тугу і позначається на самопочутті? Поставтеся уважніше до цих симптомів, ваш організм сам підказує яких вітамінів не вистачає йому, щоб виправити проблему. Розглянемо п’ять найпоширеніших недуг, особливо характерних для осені. 1. Важко прокидатися вранці, протягом дня швидко втомлюються очі, стали шаруватися нігті. Потрібен вітамін D3. Джерелом нестачі вітаміну можуть послужити: камбала, […]

Як би діти не старались відмовити батькам в проханні їсти вівсянку, все ж варто її полюбити через декілька її корисних властивостей. Вона додає енергії, захищає від різних вірусів і покращує травлення. А ще якщо ви поєднаєте з вівсянкою улюблені фрукти та додатки, то вівсянка вам здаватиметься не такою вже й поганою. 10 причин починати ваш […]

  Фото: АР Андрій Гусін загинув 17 вересня 2014 року У Києві відкрили пам’ятник півзахиснику Динамо і збірної України Андрію Гусіну. Про це повідомив член виконкому ФФУ Артем Франков, пише Tribuna.com. “Ліга чемпіонів, Динамо, збірна України, Андрій Гусін! Мені пам’ятник сподобався, зроблено з любов’ю і сенсом, тобто величезною повагою. Найскладніше було узгодити бачення рідних і близьких”, […]

Поширене переконання про те, що з настанням певного віку наш мозок все більше втрачає свої функції, інакше кажучи, старіє. Однак багато фахівців упевнені, що це не так. Мозок може розвиватися й далі і залишатися активним у будь-якому віці. Але для цього потрібно знати як зробити роботу мозку найбільш продуктивною. Гіпотеза щодо вікового старіння мозку, що […]

Зa результатами робіт медиків з США можна ознайомитися у виданні Journal of the American College of Nutrition. За словами представляє Інститут EpidStat в Енн-Арбор Домініка Олександра (Dominik Alexander), що містяться в яйцях та продуктах на основі курячих яєць антиоксиданти ведуть до зниження ступеня кисневого «тиску» на клітини і зменшення ризику запалень. Вчений також наголошує на […]