Спорт/Здоров’я

«Велика Епоха» відібрала Топ-5 кращих сервісів для позитивних змін та розвитку Києва, а також інших міст України. Відібрані корисні сервіси: «Петиції до Київради»; iGov; Куди здати відходи; Дороги України; Sportify. Петиції до Київської міської ради Скріншот з сайту: petition.kievcity.gov.ua З жовтня 2015 року розпочав роботу сервіс електронних петицій до Київради. Цей сервіс дає киянам можливість вирішувати проблеми […]

Наскільки небезпечне випромінювання Wi-Fi-роутера, чи можна користуватися бездротовим інтернетом дітям і чим все-таки небезпечні мобільні телефони? Сучасні технології круто змінили наше життя — вони зробили нас більш мобільними і, як не дивно, більш залежними. Залежними від цих чотирьох букв: Wi-Fi. Наскільки небезпечно випромінювання Wi-Fi-роутера, чи можна користуватися бездротовим інтернетом дітям і чим все-таки небезпечні мобільні […]

З самого дитинства мами і бабусі твердили нам про те, що потрібно пити молоко для того, щоб здоров’я і кістки були міцними. Ставши старшими багато з нас привнесли цю звичку у доросле життя і продовжують регулярно вживати молоко. Але чи дійсно молоко так беззастережно корисно або воно таїть в собі підводні камені, про які ми […]

Які спадкові гени визначають наш ріст? Виявляється, багато. І кожен з них робить свій важливий внесок. Діти частково успадковують гени своїх батьків 15 років тому вченим вдалося розшифрувати людський геном. Тоді і з’явилася надія, що ми дізнаємося, як успадковується така антропометрична ознака, як ріст. Доклавши величезні зусилля в пошуку гена росту, дослідники пояснили лише невелику […]

З одного боку про вплив місяця на фізичний та психічний стан людей існує багато переказів і езотеричних текстів, з іншого — саме місячні ритми стали одним з найбільш досліджуваних питань в сучасній хронобіології, а цілий ряд «очевидних» місячних впливів не знайшов прямого підтвердження в експериментах. Розглянемо факти докладніше. Як влаштовані місячні ритми Місячний місячний цикл […]

Великий піст, який розпочався з 27 лютого, триватиме до 15 квітня. Починається Великий піст за сім тижнів до Великодня, який 2017 року припадає на 16 квітня. Під час посту не дозволяється вживати м’ясні та молочні продукти, яйця, в суворі дні – навіть рослинне масло. Рибу можна їсти тільки в святкові дні. Як же обійтися без […]

Усім відомо, що йогурт корисний для травлення, здорової шкіри та сяючого волосся. А тепер дослідження показало, що цей продукт також ефективно лікує депресію. У йогуртах містяться бактерії Lactobacillus, які впливають на багато аспектів здоров’я – вони знижують рівень артеріального тиску, стресу та зменшують симптоми депресії, пише Daily Mail. Як з’ясували дослідники, завдяки регулярному вживанню йогурту […]

Низький гемоглобін – стан, при якому в організмі знижується рівень червоних клітин, що науковий термін – еритроцити. Зниження гемоглобіну призводить до запаморочення, сонливості, задишці, слабкості, блідості шкірних покривів, непритомності, погіршенню стану організму. Низький гемоглобін – стан, при якому в організмі знижується рівень червоних клітин, що науковий термін – еритроцити. Зниження гемоглобіну призводить до запаморочення, сонливості, […]

Рецептів смачних вареників – величезна кількість. У кожному регіоні України є свої, та ще й майже будь-яка господиня має власні секрети приготування. Пропонуємо вам приготувати вареники з квашеною капусти та гречкою. Інгредієнти: борошно – 500 г; сода – 1 ч. л.; лимонний сік – 1 ст. л.; квашена капуста – 2 склянки; варена гречка (солена) […]

Какао – це не тільки смачно, а й дуже корисно. У продуктах какао містяться антиоксиданти, що мають назву флавоноїди. Італійські вчені з’ясували вплив какао на пам’ять, увагу, мислення, концентрацію у людей похилого віку. Серед своїх співвітчизників вони знайшли 90-річних жінок і чоловіків із помірними когнітивними порушеннями. Учасникам дослідження запропонували пити какао з молоком: в одній […]