Спорт/Здоров’я

  Всесвітня організація охорони здоров’я підтримала країни, які запровадили податок на солодкі безалкогольні напої. У новому звіті організації вказано, що подорожчання цих напоїв на 20% чи більше приводить до меншого їх споживання і “поліпшення харчування”. Раніше установа рекомендувала споживати менше цукру, але не заявляла про підтримку відповідного податку. Кілька країн, зокрема Мексика та Угорщина, уже […]

Тривалість життя людини, можливо, обмежена 115 роками, заявляють американські вчені. Журналі Nature опублікував аналіз даних про тривалість життя, які збирали протягом багатьох десятиліть. На думку вчених, тривалість життя в окремих випадках може бути і більша, але шанси знайти хоча б одну 125-річну людину настільки невеликі, що для цього знадобиться в 10 тисяч разів більше людей, […]

Душ заспокоює / Getty ImagesПротягом багатьох століть людей хвилювало питання, коли краще приймати душ: вранці чи увечері. Нарешті науковці Гарвардського університет розгадали цю загадку, пише The Independent. За словами психолога Шеллі Карсон, слід віддавати перевагу ранковому душу, коли у вас в житті дуже багато стресових ситуацій. Вона пояснює, що прийом душу може посприяти активації креативних […]

Чернівецький богатир Костянтин Ільїн, володар титулу «Найсильніша людина України», впевнено переміг у Болгарії на кубку світу з силового екстриму на призи Дімітара Саватінова. Змагання відбулися 8 жовтня. Участь взяли 12 силачів із 8-ми держав. В рамках конкурсної програми були представлені різні номінації. Змагання були спрямовані на те, щоб оцінити вміння учасників і визначити стронгмена, який демонструє силу […]

Деякі калорійні продукти дуже корисні / 24 Канал Ми звикли думати, що дієтична їжа корисна, натомість як висококалорійна приносить шкоду організму. Однак, продукти здатні нашкодити лише фігурі, в той же час дуже корисні для функціонування організму. Яйця Вони багаті вітамінами та мінералами. До речі. Яйце треба їсти ціле, не відділяючи жовток чи білок. Так, яєчний […]

Вірус / maslov Віруси можуть бути у 10 разів небезпечніші, якщо потрапляють до організму своєї жертви вранці. Такі дані з’явились в ході нового дослідження науковців з університету Кембриджа, пише Uzhgorod. Дослідження також показало, що організми із розхитаним біологічним ритмом, наприклад, через позмінну роботу чи зміну часових поясів, більш вразливі до інфекцій. У рамках дослідження вчені […]

  Діагнозу “застуда” немає у жодному медичному довіднику. Так в народі називають багато захворювань, спричинених вірусами. Лікування застуди (мовою медиків – ГРВІ або ГРЗ) від назви вірусу не залежить. А профілактика – тим паче. Всім відомо, що для цього треба просто зміцнити імунітет. Але як? Пропонуємо вашій увазі продукти, які допоможуть підвищити імунітет у холодну […]

Між українським боксером Володимиром Кличком і чемпіоном світу за версією IBF в суперважкій вазі британцем Ентоні Джошуа погоджено контракт на бій. Про це повідомив промоутер Джошуа Едді Хірн, передає BBC. Про дату бою наразі нічого не відомо: ймовірно поєдинок відбудеться у грудні 2016 року. “Я не думаю, що це правильний бій для Джошуа, але це […]

Сучасне життя вимагає постійної розумової діяльності, концентрації уваги та уважності. Часу на перепочинок майже немає. Однак, як зробити, щоб мозок був активним в будь-який час? Найпростіший метод – правильне харчування. Енциклопедія Корисного пропонує до вашої уваги перелік продуктів, які допоможуть зробити роботу вашого мозку продуктивнішою. 1. Соняшникове насіння та горіхи Ці продукти є дуже корисними […]

Напевно, кожна господиня не раз тикалась із ситуацією, коли під рукою немає відповідного інгредієнта або ж він надто дорогий. Щоб не відмовлятись від приготування цікавої страви, пропонуємо вам смачні альтернативи: чим можна замінити необхідні продукти. Риба і м’ясо Риба — найдоступніший у гастрономії білок і загалом дуже корисний продукт. Білок, який міститься у рибі, засвоюється організмом більш […]