Консультація

28 Січня 2020 17:56
Коронавірус: шість відповідей на тривожні питання
На момент виходу статті клінічно підтверджені 2794 випадки зараження новим коронавірусом 2019-nCoV та 80 смертей. Абсолютна більшість (2737) випадків зараження локалізуються у Китаї, втім ряд країн, серед яких Канада,Франція, США, Непал, В’єтнам, Південна Корея,Тайвань, Сінгапур, Малайзія, Японія, Австралія, Макао повідомили про поодинокі випадки виявлення вірусу. Що таке коронавірус і звідки він узявся? Коронавіруси – це […]
27 Січня 2020 17:52
П’ять “нешкідливих” продуктів, які отруюють організм
Якщо ви хочете залишатися молодим і бути у формі якомога довше, ви не можете уникнути здорового харчування. Але багато людей навіть не підозрюють, наскільки шкідливі деякі продукти, навіть ті, які здаються самими звичайними. Перероблені м’ясні продукти Добре відомо, що ковбаси не дуже корисні. Це пов’язано з високою часткою насичених жирів, споживання яких призводить до серцево-судинних […]
24 Січня 2020 17:53
Чим небезпечна відмова від м’яса?
Всім відомо, що правильне харчування – одна з ключових умов збереження здоров’я. І часто в цьому контексті з’являється безліч агітацій щодо відмови від продуктів тваринного походження, мовляв, саме через них і виникає більшість існуючих порушень в організмі. Чи дійсно відмовившись від звичного раціону на користь вегетаріанства можна “омолодитися” і продовжити роки здорового життя? Відповідь на […]
23 Січня 2020 17:52
Смертельний вірус: українцям порадили обмежити подорожі до Китаю
Міністерство закордонних справ України рекомендує українцям не відвідувати регіон поширення коронавіруса в Китаї. Про це повідомляє пресслужба МЗС. У відомстві рекомендують при плануванні подорожі в Китайську Народну Республіку або всередині країни уточнювати актуальну епідеміологічної ситуації в регіоні відвідування й утримуватися від поїздки в місто Ухань (провінція Хубей), в якому є найбільший ризик зараження. “Громадянам України необхідно відслідковувати […]
22 Січня 2020 17:46
Чотири надійних способи зниження тиску без прийому таблеток
Названі способи боротьби з гіпертонією, що не припускають прийому лікарських засобів. Відповідні рекомендації озвучили деякий час назад фахівці в галузі медицини. Для зниження артеріального тиску природним шляхом необхідно: Перейти на правильне харчування, зокрема, з раціону потрібно виключити трансжири; Робити зарядку вранці і прогулюватися вечорами; Розслабляти м’язи і судини за допомогою масажу; Уникати стресових ситуацій. Перш […]
21 Січня 2020 17:47
Чому не працюють дієти?
Один з експертів в галузі хірургічного лікування ожиріння стверджує, що багато дієт не спрацьовують через те, що люди не враховують їх власні якорі ваги, які є індивідуальними для кожної людини. Якщо в організмі зникають певні кілограма, то якір активується і змушує тіло повернути їх на місце. Навіть в тому випадку, якщо людина істотно скорочує кількість […]
20 Січня 2020 17:49
ПРОСТІ ПРАВИЛА, ЩОБ ЗБЕРЕГТИ МОЗОК
Що треба робити, а чого уникати, щоби ваш мозок і в зрілому віці відмінно працював. Як і будь-який складний механізм, наш головний мозок потребує уваги і турботи, щоби й у зрілому віці він продовжував діяти так само активно і швидко, як в юні роки. Якби тільки існувала інструкція з технічного обслуговування мозку, де були б […]
17 Січня 2020 17:48
“Приємні” симптоми небезпечних хвороб
Медики перерахували “приємні” симптоми, які можуть вказувати на розвиток небезпечної хвороби. Багато людей не звертають уваги на такі сигнали організму, що заважає своєчасно виявити проблему. Приміром, далеко не всіх насторожить відчуття “ейфорії”, здатне служити симптомом захворювання. Зазвичай такий сигнал подається організмом під час сильної інтоксикації, а людина якийсь час може відчувати себе щасливим і повністю […]
16 Січня 2020 17:57
Участь у марафонах «омолоджує» артерії та знижує ризик серцевих приступів
Участь та підготовка до марафонів покращують здоров’я артерій людей, які тільки починають займатися бігом, та омолоджує вік їхніх артерій приблизно на чотири роки. Про це йдеться у дослідженні науковців з Інституту Бартса й Лондонської школи медицини та стоматології, пише ВВС. Вони дослідили результати людей, які тільки починали займатися бігом і планували взяти участь у Лондонському марафоні. За шість місяців тренувань […]
15 Січня 2020 17:51
Слабке рукостискання – ознака проблем зі здоров’ям
Наявність слабкого рукостискання пов’язано із загальним слабким здоров’ям, ризиком більшої кількості травм і більш значним часом відновлення після них. Це, в цілому, дуже цінне джерело інформації про здоров’я людини і ризик майбутніх хвороб. Наприклад, недавно журнал Journal of Alzheimer’s Disease опублікував результати дослідження, які показали, що слабке рукостискання – дуже ранній ознака когнітивних порушень, які […]