Консультація

Нове дослідження зарубіжних вчених показало, що любов до себе в короткі терміни нормалізує серцевий ритм і зміцнює імунну систему. Результати експерименту співробітників університетів Оксфорда і Ексетера опубліковані у виданні Clinical Psychological Science. Вчені з університетів Оксфорда і Ексетера об’єднали свої зусилля для проведення нового дослідження за участю 135 студентів, метою якого було з’ясувати, як впливає […]

Пристрасть до газованих напоїв може погано позначитися на стані людського організму, про що повідомили вчені з ізраїльського Університету імені Бен-Гуріона. За словами фахівців, вживання “шипучки” шкодить практично всім внутрішнім органам і системам нашого тіла. Дослідники проаналізували дані, отримані в декількох країнах світу, пише про цей проект видання Science Alert. В результаті вчені прийшли до висновку […]

У 2017 році, за різними даними, найбільше книжок прочитали у Китаї та Індії – у країнах, які швидко розвиваються в економічному та технічному плані. 50 % українців не прочитали жодної книги за 2017 рік. Кожен п’ятий бере книжку в руки щодня. Фахівці наголошують, що це надто мало. Декілька факторів, які змотивують вас читати: Читання паперових книжок покращує […]

Вчені розвіяли популярний міф про те, що вино краще пити після пива – в інакшому разі послідує сильне похмілля. Насправді, кажуть дослідники, похмілля виникне в будь-якому разі. Результати експерименту, влаштованого німецькими вченими, продемонстрували, що послідовність, в якій люди п’ють алкогольні напої, не має жодного значення для похмілля. Більше того, силу похмілля неможливо спрогнозувати ні за […]

Вчені назвали найбільш поширені звички, які вкрай погано впливають на здоров’я. Перевірте себе! Як з’ясували фахівці, погано на наш організм впливає сидячий спосіб життя. Любителі вести малорухливе життя, знайте, що сидяча робота в офісі і тривала регулярна їзда за кермом авто винні у дві третини випадків онкологічних захворювань кишечника, органів дихання і молочних залоз. Згубно […]

Розмарин відомий як ароматна спеція. Його додають в м’ясні страви, випічку, а так само використовують в аромалампах. Вже тоді люди знали про цілющі властивості цієї рослини. Сучасні вчені підтверджують, що розмарин має унікальні цілющі властивості в боротьбі зі старечим недоумством і хворобою Альцгеймера. Група вчених на чолі з Марком Моссом вивчала вплив аромату ефірного олії […]

Ці дії можуть викликати порушення у травленні, яке і так відчуває навантаження. Якщо ваш шлунок повний, не поспішайте їсти солодке, десерт відразу після першого і другого – це не самий корисний вибір для здоров’я. Ігнорування цього правила, як зазначають дієтологи, може стати причиною, перебору з калоріями, тяжкості в шлунку, а також зайвої ваги. Якщо, приміром, […]

Зморшки, вже не така пружна шкіра й пігментація – процес старіння ненавидить кожна жінка. Однак його можна сповільнити! Допоможе в цьому здоровий спосіб життя і правильний раціон. До вашої уваги добірка із 5-ти продуктів харчування, що підтримують молодість людини. МОРКВА Вживання моркви позитивно впливає на нашу красу й довголіття. Вона цінна високим вмістом каротину, який […]

У лютому жителі Землі відчують потужні магнітні бурі, через потужні викиди на Сонці, які сталися 26 січня. Хоча останні кілька місяців на зірці спостерігалося затишшя, через вступ в період мінімуму активності. Такі фази характерні невеликою кількістю темних плям на поверхні Сонця. Це найдовший період спокою, починаючи з 2008-го року, пише“Метеопрог”. Раніше науковці та астрономи прогнозували, що […]

Майже у всіх ласунів та людей зі схильністю до зайвої ваги є дефіцит тіаміну (В1) — першого у списку восьми вітамінів групи В. Однією з причин цього дефіциту є надмірне споживання простих вуглеводів (цукру, солодощів, білого борошна, білого хліба, очищеного рису), алкоголю та кави. За гіповітамінозу В1 в клітинах накопичуються недоокислені продукти, які токсично діють […]