Консультація

Існує зв’язок між тим, що ми їмо і якістю фізичного здоров’я. Наша дієта впливає на здоров’я самого важливого сенсорного органу – очей. Одним із прикладів продуктів для покращення зору є кукурудза. Кукурудза належить до сімейства жовтих продуктів, які захищають очі. Є хорошим джерелом поживних речовин для зору: лютеїну та зеаксантину. Найбагатша їх концентрація знаходиться в макулярній […]

Влітку висока ймовірність отримання сонячного або теплового удару. Якщо таке сталося, важливо діяти правильно: 1. Перемістити людину в тінь або прохолодне місце. 2. Необхідно охолодити тіло людини: чи варто взяти мокру тканину і обгорнути нею тіло людини, а також прикласти до лоба і пахв. 3. Якщо раптом людина втратила свідомість, то дайте їй понюхати нашатирний […]

Понаднормова робота загрожує появою інсульту. Особливо вразливими стають жінки у віці до 50 років й особи на управлінських й адміністративних посадах. Якщо працювати понад 10 годин на добу протягом більш ніж 50 днів на рік, ризик появи інсульту підвищиться на 29%. Якщо 10-годинний робочий день мати протягом більш ніж 6 місяців, загроза зросте до 45%. […]

Тепловий і сонячний удар – це патологічні стани, що супроводжуються сильним головним болем, головокружінням, загальною слабкістю, зблідненням, сповільненням рухів. В такому стані є можлива нудота, блювання, короткочасна втрата свідомості, підвищення температури тіла до +40°С..+41°С. При подальшому впливі високої температури шкіра обличчя й губ синіє, посилюється задишка. Пульс стає слабким і може зовсім зникнути. З’являється занепокоєння, […]

Медики твердять, що сон при світлі може істотно нашкодити здоров’ю. Здавалося б, яка різниця, спати при світлі чи без — якщо сон міцний, то, що йому завадить? Але вчені та медики твердять, що сон при світлі може істотно зашкодити здоров’ю, інформує Ukr.Media. Фахівці провели дослідження і з’ясували, що жінки, які віддають перевагу під час сну […]

Міцна чорна кава допомагає боротися з генетичною патологією, яка викликає порушення роботи м’язів. Як повідомляє MedicalXpress, унікальний випадок стався у Франції з 11-річним хлопчиком, який страждав дискінезією – дефект в гені ADCY5, що провокує мимовільні рухи рук, ніг та обличчя. Батьки дитини розповіли, що були впевнені, що кава допомагає запобігати нападам. Коли вони помилково купили […]

14 червня відзначають Всесвітній день донора. Щороку добровільна пожертва крові від донорів рятує мільйони життів у всьому світі.. В Україні кількість донацій крові майже втричі менша, аніж це рекомендовано ВООЗ. Але кожна здача крові допомагає врятувати три людських життя. Ця процедура – не лише благородний жест, вона приносить користь організмові самого донора. Імунна система Якщо […]

Сонячні ванни дуже корисні для здоров’я. Сонячне світло має антибактеріальну, проти грибкову дією і насичує організм вітаміном D. Однак, засмагати необхідно правильно. Є декілька типів сонячних променів, які люди отримують під час засмаги: 1. Промені видимого (білого світла) – білий світ сонця складається з семи різних кольорів світла, як видно у веселці. Кожний колір має […]

Можна помітити, що в однієї людини колір зубів може бути жовтим, а в іншої – білосніжний, у третьої – з відтінком кави. На зубну емаль впливає безліч факторів, зуби іноді змінюють свій колір, покриваються плямами. Стоматолог Юлія Селютіна зазначає, що найчастіше емаль буває молочно-білою або напівпрозорою. При цьому тканини одного і того ж зуба мають […]

Сезон полуниці оголошено відкритим, тому втриматись від соковитої ягоди дуже складно. Однак далеко не всім можна їсти полуницю, адже, крім корисних властивостей, вона може і зашкодити. Полуниця вважається дуже корисною ягодою, яку обожнюють і діти, і дорослі, однак цей смаколик підходить не для всіх, пише maximum.fm Також полуниця – не найкращий варіант для алергіків, адже вона […]