Консультація

Гучні вечірки закінчують ранковим похміллям. Тоді замість приємних спосбів людині залишаються головний біль, нудота, слабість. Боротися з ними дієвіше не розсолом чи пивом. 24 канал зібрав найоригінальніші способи позбутися похмілля зранку. Кривавий коктейль Відомо, що від похмілля допомагає томатний сік і білкова їжа. Краще зробити два в одному. Налити склянку томатного соку і один яєчний […]

Помірне вживання хліба не нанесе шкоди, проте якщо людина вживає його у великій кількості, то це може спричинити безліч проблем зі здоров’ям. Дієтолог Світлана Фус пояснює, що найкраще обирати хліб, вироблений з використанням натуральної закваски без домішків. Проте якщо людина вживає понад 100 грамів хліба на день, то це може зашкодити здоров’ю. Світлана Фус пояснює […]

Наймасштабніше в історії дослідження, здійснене вченими з США, показало: кращим засобом для підтримки здоров’я серцево-судинної системи є волоські горіхи. Наукові фахівці виконали метааналіз ряду досліджень, проведених за останні 25 років – зокрема, 26 рандомізованих клінічних досліджень, учасникам яких було від 22 до 75 років. Вчені порівняли вплив на стан серця і судин раціону, збагаченого волоськими […]

Якщо за годину до сну ви дивитеся телевізор, сидите в інтернеті або возитеся зі своїм мобільним телефоном – знайте: це зайняття позбавить вас сну! Згідно з результатами нового дослідження, світловипромінюючі екрани порушують виробництво в організмі гормону мелатоніну, який регулює цикли сну. Близько 95% опитаних призналися, що частенько грають перед сном в комп’ютерні ігри, дивляться телевізор […]

Хвороба Альцгеймера, яка характеризується руйнуванням нейронів і відмиранням клітин в головному мозку, є реальною загрозою для людей з підвищеним тиском. Шанси захворіти у гіпертоніків вище, ніж у інших, майже на 50%. Про те, що підвищений артеріальний тиск у багатьох випадках є передвісником хвороби Альцгеймера, заявили американські вчені. Їхні аргументи з цього приводу опублікував науковий журнал […]

Йдеться про геропротектери — речовини, які здатні збільшити тривалість життя, пише газета “Експрес”. “До так званих геропротекторів належить, наприклад, флавоноїд кверцетин, який захищає клітини організму від уражень, а тому допомагає уникнути розвитку найбільш поширених вікових уражень серцево-судинної системи, онкопатологій, — розповідає професор Віктор Досенко, патофізіолог, генетик, завідувач відділу Інституту фізіології імені О. О. Богомольця НАНУ, — Кверцетину багато […]

Вчені з Каліфорнійського університету (США) висунули гіпотезу про те, що головний компонент популярної приправи – куркумін – може зупиняти зростання пухлин грудей і органів системи кровотворення. Дослідники заявили про те, що куркумін має властивість вступати в з’єднання зі специфічним ферментом DYRK2 – ця комбінована субстанція уповільнює активність ракових клітин, заважаючи їх швидкому зростанню і безконтрольному […]

Не варто ігнорувати оніміння рук! Пам’ятайте, що своєчасна діагностика – запорука швидкого одужання! Людський організм – це дуже складний механізм. І практично будь-яке почуття і відчуття не відбувається просто так. У цій статті ми хотіли б звернути вашу увагу на оніміння рук. Практично усі, хто страждає від цієї проблеми ігнорують цей факт, але правда полягає […]

Багато чули про те, що червоне вино корисне для організму. Але, насправді, користь червоного вина може бути недооцінена. Ми вирішили з’ясувати, як цей напій впливає на ваш організм. Що таке червоне вино? Це тип вина, зроблений з сортів чорного винограду. Але колір вина може відрізнятися – від інтенсивних фіолетових відтінків (молоді вина) до червоного (зрілі […]

Ви турбуєтеся про здоров’я нирок? У вас більш високий ризик розвитку ниркової недостатності або інших захворювань цих органів? Якщо так, зверніть увагу на наведені нижче рекомендації і починайте захищати свої нирки від будь-яких ускладнень. Ми зібрали поради, як убезпечити свої нирки від шкідливого впливу. Що потрібно знати про здоров’я нирок? Ваші нирки маленькі, бобовидні органи, […]