Консультація

Коли говорять про перевагу режиму сну, цю біологічну рису часто називають хронотипом. Це аспект генетики, через який люди стають ранньою пташкою або совою. Крім регулювання часу сну і неспання, хронотипи впливають і на інші повсякденні функції, такі як апетит і температура тіла. Змінити свій хронотип складно або майже неможливо. Одним із недавніх досліджень встановлено, що належність […]

Наукове відкриття зробили німецькі вчені — вони з’ясували, що вегетаріанська дієта пов’язана з вищим ризиком розвитку депресії. Дослідники проаналізували дані 8 тис. 57 вегетаріанців і 41 тис. 832 людей, які не дотримуються вегетаріанської дієти. Про це пише Journal of Affective Disorders. Вчені виявили значне збільшення показників депресії у вегетаріанців в порівнянні з невегетаріанцями. Однак вчені відзначають, що поки не можна зробити конкретні висновки на основі отриманих результатів. Наразі […]

Організму для нормальної роботи потрібно холестерин. Однак занадто велика його кількість – особливо холестерин ліпопротеїнів низької щільності (ЛПНЩ) – збільшує ризик серцево-судинних захворювань, в тому числі інфарктів та інсультів. Людина з високим рівнем ЛПНЩ може використовувати комбінацію дієти і зміни способу життя, щоб з часом знизити цей показник до нормального. Скільки часу потрібно, щоб знизити […]

Вчені підтвердили, що довгостроковий вплив забрудненого повітря впливає на ризик розвитку хронічного риносинуситу у людей, які не страждають на алергію. Висновки вчених з Університету Джонса Хопкінса (США) представлені у статті для American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine Так, науковці заявили, що на розвиток хронічної форми цього захворювання впливає і довгостроковий вплив крихітних часток, […]

Зі збільшенням світлового дня вставати стає набагато легше, це помічають багато хто. Вчені відзначили: навесні і влітку в організмі людини активізується обмін речовин і біоритми вкорочують сон — перебудовують нас на більш активний режим. Згідно з офіційними медичними джерелами: взимку людині необхідно до 8 годин сну, щоб відчувати себе бадьорою, а ось влітку нам досить […]

Статтею 73 КЗпП передбачено, що на підприємствах, в установах, організаціях робота не проводиться у такі святкові та неробочі дні: 1 січня – Новий рік; 7 січня –  Різдво Христове (для християн східного обряду); 8 березня – Міжнародний жіночий день; 1 травня – День праці; 2 травня –  Пасха; 9 травня – День перемоги над нацизмом у Другій світовій […]

З усіх кишкових інфекційних захворювань влітку найчастіше трапляється сальмонельоз. Як його розпізнати, які симптоми відрізняють сальмонельоз від інших хвороб, розповідає лікар-інфекціоніст Ірина Манжелеева. – До 70% випадків кишкових інфекцій влітку становить сальмонельоз, – каже лікар. – Однак у статистиці відображені кишкові інфекції невідомої етіології. Чому? Та тому, що наші люди відразу починають лікуватися самі або за […]

Харчова непереносимість являє собою імунну реакцію організму на певні види продуктів. Зазвичай проявляється у вигляді висипу, свербіння, набряків, іноді може виникнути анафілактичний шок, що супроводжується утрудненим диханням і закінчується нерідко летальним результатом. Це пов’язано з тим, що організм не здатний перетравлювати їжу через відсутність або нестачу потрібного ферменту, відповідального за його засвоєння. Але які саме […]

Щоб отримати максимум користі від вживання фруктів, чергуйте улюблені плоди. Експерти довели, що фрукти зменшують ризик ішемічної хвороби на 7%. А ще плоди заважають розвитку цукрового діабету і сечокам’яної хвороби, допомагають знижувати зайву вагу і підвищений тиск, роблячи судини еластичнішими, пише Agri-Gator . ТОП-8 найкорисніших для здоров’я фруктів, які не тільки дуже смачні, але й надзвичайно корисні для організму […]

Згідно з постановою Кабміну №1342 від 2009 року, оплатити парковку можливо через мобільний додаток, за допомогою паркомата або автоматичного в’їзного терміналу. Готівкa можe знадобитися тільки при покупці паперових талонів та абонементів на паркування, які можна купити через мережу кіосків “Союздрук” або прямо в офісі КП “Київтранспарксервіс”. Виходить, що вимагати готівку від водія ніхто не має […]