Консультація

На сьогодні ситуація є такою, що кожна зі шкіл може сама визначати, коли робити паузи в навчальному процесі і відправляти школярів на канікули. Як ідеться у   графіку на 2021−2022 навчальний рік, вже зовсім скоро школи можуть відправити школярів на осінні канікули. Відповідно до рекомендацій  Міносвіти, канікули пропонується провести в такі дати: осінні — з 25 по 31 жовтня 2021; зимові — […]

За попередніми підрахунками Міністерства юстиції, майже кожен десятий шлюб в Україні є “цивільним”, тобто пара проживає без офіційної реєстрації шлюбу. Проте й такі відносини захищені законом. У Мін’юсті пояснили, що таке договір про спільне проживання чоловіка та жінки, навіщо його укладають та як це зробити. За інформацією Мін’юсту, договір про спільне проживання можна укласти лише якщо […]

Усі лікарняні з 1 жовтня в Україні медики почнуть оформлювати лише в електронному форматі В Україні з 1 жовтня всі заклади охорони здоров’я видаватимуть електронні лікарняні. Про це повідомляє пресслужба МОЗ. Зазначається, що у червні цього року стартував перехідний етап запуску е-лікарняних по всій Україні. До єдиної інформаційної медичної системи за цей час вдалося підключити […]

Напередодні зими чимало господинь заморожують сезонні овочі та фрукти, щоб завжди мати під рукою необхідні інгредієнти для приготування страв, а особливо десертів. І якщо деякі продукти і після заморозки не втрачають свій звичний смак і вітаміни, як наприклад, малина або полуниця, то інші, навпаки, стають непридатними до вживання. theLime розбирався, що саме не варто морозити і чому. […]

Солодкість фінікам надають фруктоза і глюкоза, які швидко засвоюються організмом. На відміну від сахарози, ці речовини не відкладаються в жировий запас, а повністю переробляються в енергію. Але потрібно враховувати, що при зловживанні сухофруктами без інтенсивних фізичних навантажень дієта не спрацює, а вага додасться. Вживати фініки потрібно через 40 хвилин після кожного прийому їжі. З 19:00 […]

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, фальсифіковані лікарські засоби становлять майже 10% відсотків світового ринку. В Україні цей показник ще вищий – від 15% до 25%. Внаслідок прийому таких медпрепаратів щороку вмирає понад 200 тисяч українців. Про це пише 24 Канал. Від початку 2021 року прикордонники вилучили понад 40 тисяч пакунків пігулок сумнівної якості та походження. Та […]

Вправи чудово підійдуть для тих людей, які значну частину дня проводять сидячи за комп’ютером. Експертка в психології зниження ваги, консультантка з дієтологічного супроводу і здорового способу життя Олена Кален радить комплекс вправ, які допоможуть розслабити м’язи спини та шиї й уникнути больових відчуттів.   Вправи чудово підійдуть для тих людей, які значну частину дня проводять […]

Колір фруктів та овочів пов’язаний з їх користю. Лікарі розповіли про взаємозв’язок між кольором фруктів та овочів і їх користю. Колір фруктів та овочів пов’язаний з їх користю. Фахівці пояснили, що характерне забарвлення рослинних продуктів досягається за рахунок вмісту у них пігментів, які у більшості випадків є ще й антиоксидантами. Так, червоне забарвлення забезпечує лікопін. […]

Спеції додають страві не тільки приємний аромат, але і підсилюють корисні властивості продуктів. Чебрець У чебрецю багато корисний речовин. У його складі міститься тинолем. Він має антисептичні та протигрибкові властивості, які допомагають зміцнити імунітет. Також він містить яблучну і оцтову кислоти, каротин, вітамін В, С та ін. Такий набір корисних компонентів збільшить ріст волосся і […]

Згідно з новим дослідженням, регулярне споживання молока не пов’язане з підвищеним рівнем холестерину. У роботі, опублікованій в International Journal of Obesity, розглядалися три великих популяційних дослідження. Було виявлено, що люди, які регулярно пили велику кількість молока, мали більш низький рівень як гарного, так і поганого холестерину, хоча їх ІМТ був вищим, ніж в осіб, які […]