Спорт/Здоров’я

За останні п’ять років українець у середньому щороку споживав близько 53 кг фруктів. Це 68% від раціональної норми у 78 кг, дослідили експерти «Садівництва по-українськи». Виявилося також, що міські жителі споживають фруктів більше, аніж сільські. Яблук у щорічному раціоні було по 25 кг на особу, кісточкових фруктів ‒ 12,5 кг, цитрусових і бананів ‒ 12 […]

Восени хочеться відпочивати не менше ніж влітку. Зрозуміло, що не кожен з нас може дозволити собі навіть бюджетний відпочинок в Європі, але якщо роззирнутися навколо, то можна відкрити для себе багато цікавих місць в Україні. До деяких курортів України навідуться навіть мешканці сусідніх країн. Та навіть не це додає престижу нашим курортам. Чисте повітря, особливий […]

Соціальна підтримка хворих на туберкульоз значно підвищує ефективність їхнього лікування — запевняє директор Департаменту охорони здоров’я Київської міської державної адміністрації (КМДА) Валентина Гінзбург. За її словами, до подолання поширення цього захворювання може привести лише системний підхід. У Києві зараз така система вибудована і працює. Йдеться про реалізацію Міської цільової програми протидії захворюванню на туберкульоз на 2017–2021 роки. «Київ — перший регіон в Україні, в якому затверджена подібна […]

Користь рослинної олії неоціненна і сьогодні багато про це говориться. Але далеко не всі знають наскільки унікальні і цілющі властивості кожної з них, бо здебільшого ми звикли вживати соняшникову. Світова кулінарна аксіома полягає в тому, що на кухні у будь-якої господині повинні бути різні види олії. Адже у кожної з них свої особливості та унікальний, неповторний […]

Цукор в магазині зараз можна знайти який завгодно. І швидкорозчинний, і льодяниковий, і такий, що тільки з чаєм вприкуску. І білий, і коричневий Ось з коричневим, до речі, каші не звариш. Дуже вже недешевий – від ста до двохсот рублів за кілограм. А от кава або чай – справа інша. Аромат коричневогоцукру обіцяє відтіняти смак […]

Гепатит — загальна назва гострих та хронічних інфекційних запальних захворювань печінки. Найбільш поширені і небезпечні віруси гепатиту В і С. Як виявити та як вберегтися від інфекції – розібрались журналісти 24tv.ua. Гепатит А Гепатит А, який дехто більше знає як “хвороба Боткіна” чи жовтуха – гостра інфекційна хвороба з ураженням печінки, яка потрапляє в організм […]

  Фото: Pixabay Жителів столиці закликали робити вакцини проти грипу У Києві отримати вакцину проти грипу можна в 16 медустановах. Про це повідомив заступник голови Київської міськдержадміністрації Микола Поворозник. За його словами, вакцинація жителів столиці проводиться незалежно від їх місця проживання. Огляд лікаря, консультація і сама процедура здійснюються безкоштовно. Спеціальної підготовки до вакцинації проти грипу […]

Ми обіцяємо собі розпочати нове життя з понеділка, з 1-го числа… ну добре, з Нового року – точно, правильно харчуватися, займатися спортом тощо, але наміри часто так і лишаються намірами, адже великі зміни лякають. Тож варто спробувати почати з 8 кроків, маленьких, зате у правильному напрямку. Як почати робити своє життя щасливішим та здоровішим уже […]

Концентрація діоксиду вуглецю в атмосфері Землі 2016 року зросла до рекордно високого рівня, свідчать дані Всесвітньої метеорологічної організації (ВМО). Минулого року рівень CO2 зріс на 50% більше, ніж у середньому за останні 10 років. За словами дослідників, такому небаченому за 800 тисяч років зростанню рівня CO2 сприяла діяльності людини та явище Ель-Ніньйо. Цьогорічний звіт, підготований […]

Не додавайте це: 12 найшкідливіших інгредієнтів в супі! Усі хазяйки люблять балувати своїх домочадців смачним теплим супом. Але навіть домашній суп може містити багато солі і насичених жирів.  Якщо ви думаєте, що приготування страв дома є гарантією безпеки для вашого здоров’я і фігури, то дуже помиляєтеся. Ось список найпоширеніших інгредієнтів, які слід виключити. 1. Біле […]