Спорт/Здоров’я

 У спеку загострюються хвороби серця і судин. Тому фахівці Європейської асоціації кардіологів рекомендують збільшити літом прийом продуктів, які природним шляхом підтримувати нормальну роботу серцево-судинної системи. Це цілком доступні фрукти та овочі. Абрикоси містять багато калію, який життєво необхідний для підтримки роботи серця. Сік абрикоса знижує тиск, але через те, що він містить багато фруктових цукрів, […]

Американські медики з’ясували, як впливає класична музика на стан людей, хворих на рак, пише nv-news.com. Як з’ясувалося, музична терапія надає сприятливу дію на пацієнтів, допомагає вийти зі стану депресії і вселяє віру в те, що результат лікування хвороби буде сприятливим. Це особливо актуально в разі онкологічних захворювань, так як до 80% людей, які дізналися про […]

  Немовля хоч і здається слабеньким і безпорадним, але вміє насправді дуже багато. Головне уміння – здатність відрізняти хороше від поганого і повідомляти про це родичам. Плакати і кликати на допомогу, коли голодний, коли відчуває дискомфорт, коли болить щось, заспокоюватися і вести себе цілком пристойно, коли все влаштовує. Вміє смоктати і ковтати, вміє справляти нужду, […]

Молоко — як палка з двома кінцями. Воно корисне для організму, але лише за умови, якщо його правильно пити. Про неймовірні відкриття про цей продукт – читайте далі! Відомо, що користь молока в великому вмісті протеїну, а крім того в молоці є потрібний організму людини кальцій. Також, в молоці є чимало вітамінів різних груп.   […]

Цукрова кукурудза – продукт, який знайомий нам з дитинства. Ця рослина приносить врожай в кінці літа, але на ділі кукурудзу ми можемо придбати цілий рік в консервованому або замороженому вигляді. Жовті зернята володіють особливим смаком, і немає аналога, який би хоч частково відтворив смак кукурудзяних качанів. Історія кукурудзяної культури йде в 4250 рік до н. […]

Вчені зі Стенфордського університету встановили, жителі якої країни роблять найбільше кроків за день. В експерименті взяли участь 717 тисяч добровольців із 111 країн і виявилось, що в середньому людина робить в день 4 960 кроків. Вчені використали дані із смартфонів, які рахували, скільки кроків в день робили їх власники. За активністю добровольців слідкували 95 днів. […]

  Запах після дощу подобається багатьом. Він свіжий, насичений, що дарує спокій. Але не все так райдужно. Запах після дощу, а називається він петрікор, може вбити людину, пише bagnet.org. Після дощу в повітря піднімаються (в більшості випадків нешкідливі) бактерії, які в дуже рідкісних випадках можуть бути патогенами серйозних захворювань. Вчені довго не могли зрозуміти, як […]

Серцево-судинні захворювання – чи не найстрашніший ворог людства. Їх поширенню сприяють малорухливий спосіб життя, шкідливі звички, спадкові чинники, погана екологія та стреси. Але не треба здаватися в боротьбі за своє здоров’я, тим більше, що натренувати серце можна точно так само, як і будь-який інший м’яз вашого організму. Для цього тільки потрібні знання, воля і наполегливість. […]

Міжнародний олімпійський комітет на позачерговій сесії у Лозанні ухвалив рішення, що літні Олімпійські ігри у 2024 і 2028 роках проходитимуть у Парижі й Лос-Анджелесі відповідно, повідомляє прес-центр МОК (IOC) у Twitter. Париж принципово хотів отримати право на Олімпіаду-2024, оскільки у цей рік виповниться 100 років із моменту, як столиця Франції востаннє приймала Олімпійські ігри. Спершу на проведення Ігор-2024 претендували Гамбург, Будапешт, Рим, Париж і Лос-Анджелес, але лише останні два […]

За словами лікаря-дієтолога Ольги Позняк, в спеку не варто захоплюватися традиційними квасом і пивом - вони і спрагу не вгамовують, і досить негативно позначаються на стані здоров'я.