Спорт/Здоров’я

Вважається, що квас був винайдений понад тисячоліття тому, причому саме слов’янами. Вперше згадується в письмових джерелах цей напій в 989 році – в літописі йдеться про те, що після хрещення князь Володимир велів «Роздати народу пищу, мед і квас». Квас любили всі – і прості люди, і представники вищих станів, його часто воліли навіть заморським […]

© KochDigitalStudio/Flickr Фітнес-експерти розповіли НВ, як швидко та ефективно накачати великі руки в домашніх умовах. Фахівці порталу Men’s Health представили дві вправи для рук, виконуючи які можна добитися відмінних результатів. Достатньо регулярно протягом п’яти хвилин чергувати кожну з них по п’ять повторів. Вправа 1. Візьміть дві гантелі, станьте прямо, ноги поставте на ширину плечей. Не […]

  У коренеплодах і листях селери містяться цінні амінокислоти – аспарагін і тирозин, а також вітаміни К, Е, групи В – тіамін, рибофлавін, провітамін А – бета-каротин, вітамін С – аскорбінова кислота, вітамін РР – нікотинова кислота, ряд мікроелементів і ефірних олій (особливо в листях). Специфічний смак селері надає апіол. Селера буває кореневою, листяною і […]

Олімпійські Ігри продовжують позитивно стимулювати національну гордість, особливо серед економік, що розвиваються Більшість людей у 19 країнах вважають, що допінгові скандали знижують їхній інтерес до Олімпійських Ігор – такий висновок можна зробити з нового опитування BBC World Service. Загалом гордість за успішний виступ своєї країни на Іграх дещо зменшилася порівняно з періодом перед Олімпіадою в […]

Українка Ольга Лящук, яка вже має титул найсильнішої жінки світу, перемогла у Першому офіційному Чемпіонаті Європи Combat and Strength Expo-2016, повідомляє кореспондент УНН. За словами Ольги Лящук, для змагань була розроблена спеціальна тактика, яка допомагала спортсменці зберегти сили, адже організатори давали учасникам мало часу для відпочинку перед основними підходами. З кожним разом стронгменам додавали 10 кілограмів. О.Лящук […]

Краса шкіри залежить від правильно підібраного догляду. Бальзами для захисту від пігментації, засоби з ретинолом для поновлення, гіалуронова кислота та вітамін Е – засоби для живлення та зволоження. Для досягнення максимального результату необхідно живити шкіру зсередини. Вживайте в денному раціоні натуральні вітаміни та мінерали. Про це розповідає американський дерматолог та доктор медичних наук Джошуа Цайхнер. […]

Ожина є «сестрою» малини, так як відносять до того ж роду Рубус. Чорно-фіолетові ягоди можуть бути як солодкими, так і кислими, але однаково цінуються за свої корисні властивості. Цікаві факти про ожину розкажуть більше про ці ягоди. 1. Ягоди ожини багаті вітамінами групи В, вітамінами С, Е і К, містять такі корисні для організму мінерали, як […]

Фото: ЕРА Лише у 2012 році рак, викликаний вживанням алкоголю, забрав життя півмільйона людей по всьому світу. Вчені стверджують, що вживання алкоголю може призвести до семи різних видів раку. У дослідженні, опублікованому в журналі Addiction, підкреслюється, що існують серйозні докази того, що вживання алкоголю погано впливає на організм, хоча біологічні механізми цього поки до кінця […]

Не так часто Україні доводиться двічі за одне літо занурюватися у вир яскравих та гострих спортивних подій. Загалом лише вдруге з часів здобуття нашою країною незалежності вітчизняній спортивній спільноті випадає нагода після футбольного Євро поринути в не менш цікавий та колоритний турнір — літню Олімпіаду. Попри те, що на Іграх у Бразилії наші футболісти не […]

Протягом століть свиняче сало було одним із головних продуктів харчування жителів багатьох країн. Його їли з хлібом, ним закушували спиртне, на ньому смажили і тушкували. Побачити сон про сало вважалося доброю прикметою: до багатства і здоров’я. Загалом, не прижилося сало лише в спекотних південних країнах, та й то лише з причини швидкого псування. Однак, сучасна […]