Спорт/Здоров’я

У бразильському місті Ріо-де-Жанейро у п’ятницю, 5 серпня, буде дано старт XXXI літній Олімпіаді, першим Іграм у Південній Америці, другим в Латинській Америці після Олімпійських ігор 1968 року в Мехіко і першим з 2000 року (Сідней) в південній півкулі. Протягом 17 днів понад 10 тисяч спортсменів з 206 країн (а також олімпійська збірна біженців) розіграють […]

Більшість з них можна отримати з збалансованої дієти. Проте, в звичайному раціоні не вистачає декількох дуже важливих речовин. Залізо Дефіцит заліза є дуже поширеним явищем, особливо серед молодих жінок, дітей і вегетаріанців. Це може привести до анемії, втоми, слабкості, ослабленої імунної системи і порушень функцій мозку. Кращі джерела: червоне м’ясо, печінка, молюски, консервовані сардини, а […]

П’ять нових видів спорту увійшли в програму Олімпійських ігор 2020 року в Токіо. На 129-й сесії Міжнародного олімпійського комітету (МОК) було схвалено включення п’яти нових видів спорту в програму Олімпійських ігор в Токіо у 2020 році. Видами спорту, які будуть представлені в столиці Японії, стали бейсбол (софтбол у жінок), карате, скейтбординг, спортивне скелелазіння і серфінг. […]

Фото: Getty Images Еліна Світоліна Українка Еліна Світоліна на олімпійському тенісному турнірі буде 15-ю сіяною. Став відомий список всіх сіяних тенісисток на Олімпіаді в Ріо-де-Жанейро. Нагадаємо, що в тенісному турнірі участь візьмуть дві українки – Еліна Світоліна і Леся Цуренко. Еліна, котра є 20-ю ракеткою світу, потрапила в посів також завдяки відмові від участі в […]

“Планка” – дуже популярна серед тих, хто піклується про свою фігуру і хоче схуднути. Якщо ви ще не включили її до свого комплексу вправ, ми назвемо причини, які переконають вас зробити це вже сьогодні. Зміцнює м’язи всього тіла Так, при виконанні цієї вправи вдається задіяти майже всі групи м’язів нашого корпусу, звичайно ж, це м’язи […]

Фото: из открытых источников У МОЗ створять колл-центр, який забере частину роботи у “швидкої” У багатьох випадках порада лікаря телефоном допоможе вирішити проблему, і швидка не знадобиться, вважають у відомстві. Міністерство охорони здоров’я планує відкрити колл-центр, де можна буде отримати консультацію лікаря замість того, щоб викликати додому швидку допомогу. Про це повідомила в.о. міністра охорони […]

Сергій Бубка та Микола Мільчев Сергій Бубка та Микола Мільчев НОК України Високу честь і відповідальну місію нести прапор України на урочистій церемонії відкриття Ігор ХХХІ Олімпіади довірено Миколі Мільчеву. Мільчев – Олімпійський чемпіон Ігор 2000 року в Сіднеї, володар Олімпійського рекорду, триразовий рекордсмен світу і володар 9 нагород Кубків світу зі стендової стрільби, досвідчений […]

Тривалий час, проведений перед телевізором, підвищує ризик розвитку тромбоемболії. Нерухоме положення тіла під час перегляду серіалу шоу підвищує ризик емболії легеневої артерії, пише Українська правда з посиланням на  The Independent. Кожні 2 години на день перед екраном на 40% збільшують ймовірність скупчення тромбів крові у легеневій артерії. Жоденне сидіння перед телевізором протягом 5 і більше […]

Рішення Міжнародного олімпійського комітету (МОК) про відмову від повного відсторонення збірної Росії від Олімпіади-2016 в Ріо засудили 13 країн, повідомляє The Guardian. Антидопінгові агентства США, Австрії, Швейцарії, Канади, Данії, Фінляндії, Німеччини, Японії, Голландії, Нової Зеландії, Норвегії, Швеції та Польщі звернулись із відкритим листом до МОК, в якому звинуватили організацію в заангажованості. “МОК продемонстрував, що організації […]

Нове дослідження показало, що завдяки соціальним мережам люди починають харчуватися більш здорово. Як зазначають вчені з Бірмінгемського університету, соціальні мережі змушують людей змінювати гастрономічні звички і дотримуватися правильного харчування не стільки тому, що вони усвідомлюють користь овочів і фруктів, а більше тому, що публікації про такий тип харчування з’являються в новинах дедалі частіше і люди […]