Консультація

Чому сон займає таку важливу частину в нашому житті і що відбувається під час сну? Американські вчені вважають, що наблизилися до розгадки цього питання. Сон грає важливу роль як у житті людини, так і тварин. Біологи давно питаються: чому, незважаючи на те, що в сплячому стані тварини більш приступні для нападів хижаків, вони все ж […]

Перший новий антибіотик, створений за останні 30 років, може дати надію в подоланні стійкості інфекцій до відомих нині антибіотиків. У 1950–1960-х роках відбувалося відкриття великого числа нових антибіотиків, таких як пеніцилін і стрептоміцин. Цей період тривав до 80-х років, але впродовж останніх десятиліть не було створено жодного нового антибіотика. Одночасно з цим в світі з’являється […]

Виключіть з раціону дітей напої та солодкі фруктові соки і замініть їх на просту воду — така порада вчених, які досліджували причини виникнення у дітей цукрового діабету, зайвої ваги та серцево-судинних захворювань. Напої, що містять велику кількість цукру, шкодять здоров’ю дітей, підвищуючи ризик виникнення діабету та серцево-судинних захворювань. Такі напої містять калорії, що не мають […]

Створено новий препарат, який допоможе охочим схуднути. Новий засіб викликає відчуття ситості, завдяки чому допоможе значно скоротити кількість вживаної їжі та зменшити набирання ваги. Серед різноманітних методів і засобів контролю ваги існує один, що викликає гучні дискусії серед медиків. Це — лікування ожиріння за допомогою препаратів-анорексиків — препаратів, що знижують апетит. Ці препарати допомагають контролювати […]

Питання про те, як навчитися вставати рано вранці, для більшості з нас відноситься до категорії «важкоздійснюваних завдань». Але важкоздійснюване завдання — не значить неможливе і, тим більше, погане. Більшість людей, які уважно ставляться до свого здоров’я і шукають різні способи його поліпшення, знають, що ранній ранковий підйом — основа не тільки правильного режиму дня, але […]

Так само, як на зміну осені приходить зима, так і наш організм з настанням холодів переходить на «енергозберігальний» режим. Допомогти йому в цьому можна, правильно вибравши зимове харчування. Хоча осінь і зима слідують одна за одною, але в кожен із цих сезонів харчування має свої особливості. Про те, яким має бути харчування восени, ми розповіли […]

Каркаде — «напій фараонів і королів». Такого почесного звання за свої цілющі властивості був удостоєний цей напій. «Алий чай», як зазвичай називають у народі каркаде, — заслужено вважається напоєм міцного здоров’я, молодості та краси. Його люблять не тільки на батьківщині, але й у всьому світі. Насправді, каркаде — зовсім не чай, але за своїми цілющими […]

Що може бути корисніше за свіжі фрукти та овочі? Нові дослідження доводять: в більшості випадків заморожені продукти містять більше вітамінів і корисних речовин, порівняно зі свіжими. Два незалежних дослідження, які були проведені компанією Leatherhead Food Research і вченими з університету Честера, показали, що 2/3 заморожених фруктів і овочів містять більше корисних речовин порівняно зі своїми […]

Хліб з висівками або цільнозерновий рекомендують тим, хто дотримується дієти в харчуванні: висівки не додають хлібу енергетичної цінності.

Народна медицина пропонує прості та ефективні способи лікування кашлю. В більшості випадків ці натуральні засоби можуть полегшити симптоми, прискорити одужання і без зусиль повністю або частково замінити синтетичні протикашльові препарати.