Консультація

З цієї добірки вправ ви можете вибрати ті, які можете виконувати в цей момент. Кількість повторень кожної вправи — залежно від вашого самопочуття.

У столичній адміністрації опублікували список з 50 столичних водних об'єктів, в яких краще не купатися – плавання в них небезпечно для здоров'я і навіть може закінчитися травмою. Найбільш поширені причини невідповідності – наявність води з зливових стоків (24 об'єкти) і антисанітарія (23 об'єкти).

Дуже любите каву і не уявляєте життя без неї? Три чашки в день для вас не межа? Тоді ви повинні знати, що кофеїн у великих кількостях негативно впливає на організм. Як зменшити цю шкоду без відмови від кави?

Літо для жителів великих міст – справжнє випробування: розпечений асфальт, конденсат, що капає на голову з кондиціонерів, спітнілі спини в транспорті і т.д. Крім того, така погода – підвищений ризик для людей із захворюваннями серцево-судинної системи. Щоб вберегти здоров’я і найкращі спогади про літо рекомендуємо дотримуватися існуючих класичних порад. Найголовніше в літню спеку – не […]

Досить поширеним є випадок, коли ви перевіряєте якість покупки та при її перевірці у руках продавця усе бездоганно та переконливо працює, а по приїзду до дому такої роботи від товару неможливо отримати по невідомій вам причині. Безумовно покупка заслуговує вашої пильності, але якщо ж все таки і трапилась така ситуація, діяти потрібно швидко та професійно. […]

Якщо державних дитячих оздоровчих таборів навколо Києва залишилося менше десятка, то об’єднання творчих людей, педагогів, вожатих, екстремалів-креативників навпаки розвивають літній дитячий відпочинок. І яскравий приклад цього — перший Фестиваль дитячого відпочинку й туризму KidsCampFest, який упродовж двох днів вирував у Київському палаці дітей та юнацтва. Про це пише газета “Хрещатик”. Тож нехай кожна дитина буде […]

Apple офіційно запустила україномовну сторінку Apple App Store. Відтепер усі елементи інтерфейсу – назви підрозділів, кнопки, заголовки – доступні українською. Однак опис товарів так і залишилися англійською, а ціни на додатки зазначаються в доларах. IT-журналіст Віталій Бондар поділився із Cultprostir своїми спостереженнями: «На жаль, якість перекладу поки що низька. Але Apple відома особливою увагою до деталей […]

Традиції і символи українського народу Сьогоднішнє і давнє – без вузла, І час наспів цей вузол зав ‘язати, Аби полуда з пращура сповзла І вийшов родовід з курної хати. Лідія Шевело Кожна нація, кожен народ має свої звичаї, що виробилися протягом багатьох століть і освячені віками. У народі існує повір’я, що той, хто забув звичаї […]

“Невихована” і “нервовий”. Як часто ці поняття є оцінкою одних і тих же вчинків. І не випадково. У хвилини, коли ми, нервуючи, втрачаємо над собою контроль, оголюються не кращі сторони нашого характеру і виховання. А люди, які можуть похвалитися хорошим характером або ідеальним вихованням, як правило, цього не роблять. Розібратися, коли ті чи інші вчинки […]

Як відомо всім, з співробітниками ДАІ спілкуватися деколи украй складно. Однак все в більшій мірі пов’язано з нашим невмінням проводити такі бесіди. Сьогодні вам належить дізнатися, як же правильно потрібно вести бесіди і як розмовляти з співробітниками ДАІ. Завдяки основним правилам ви зможете уникнути зайвих проблем, перевірок і штрафів. Якщо ви вважаєте, що правил спілкування зі […]