Консультація

Іноді ми знаємо, що потрібно робити, однак дії ці здаються нам важкими і нереальними. Лякають нас. А іноді в нас немає ні чіткого плану, ні розуміння того, як цей план скласти.  

У програмі — перший концерт туру «Любити Україну». Гурт виконає свої найкращі пісні, створені за майже 10 років існування.

Правильна, красива постава не тільки створює наш внутрішній настрій, а й сприяє нормальній роботі всього організму. На жаль, не кожен може стежити за своєю поставою, внаслідок чого можуть виникнути проблеми з хребтом. Як допомогти собі в цій непростій, на перший погляд, справі? Правильна постава — це стан максимального комфорту, при якому всі м’язи розслаблені, рухи […]

Сходіть до церкви і оселіться ближче до роботи 1. Витрачайте гроші на інших. Коли людина витрачає свої гроші не на свої потреби, а на допомогу іншим людям, вона відчуває себе щасливою, довело недавнє дослідження американських учених. Його результати були опубліковані в науковому журналі Psychological Bulletin, пише mamabook.com.ua. “Найщасливіші люди зазвичай є й самими щедрими, незалежно […]

Трав’яні чаї гармонійно поєднують в собі користь та приємний смак. Залежно від складу і вмісту біологічно активних речовин, такий чай може мати болезаспокійливий, розслаблюючий або стимулюючий ефект. Трав’яні чаї можна приймати за будь-якого стану здоров’я та в будь-якому віці і, бажано, регулярно. Трав’яний чай не містить кофеїну і відмінно підходить для дітей і тих, хто […]

Найбільше навантаження для хребта — це сидячий спосіб життя і відсутність корисного навантаження у вигляді зарядки або гімнастики. При сидінні нашому хребту доводиться справлятися з непомірним навантаженням, що незрівняне навіть з тривалою ходьбою або бігом. Якщо в роботі вам доводиться довго перебувати в одному положенні, наприклад, сидіти за комп’ютером, то в кінці робочого дня в […]

Діагностика захворювань за язиком — один із основних етапів в огляді хворого та постановці загального діагнозу, що найбільш часто застосовується на Сході. Цей вид діагностики дозволяє дізнатися про процеси, що протікають в нашому організмі, зародження та стадії розвитку тих чи інших захворювань. Язик — індикатор нашого здоров’я, про це завжди знали на Сході, де й […]

У цій статті ми розкриємо вам прості рецепти трав’яних заспокійливих чаїв на основі лікарських трав. Рецепт трав’яного заспокійливого чаю — це те, що завжди має бути під рукою. Трав’яний заспокійливий чай допоможе впоратися з безсонням, занепокоєнням, дратівливістю та нервозністю, відмінно тонізує та позбавляє від стресу. Ще одна значна перевага такого чаю — трав’яний заспокійливий чай […]

Вам набрид звичайний сніданок, і ви хочете замінити його чимось простим, легким і простим у приготуванні? Спробуйте «ліниву вівсянку» — цей здоровий і швидкий сніданок неодмінно вам сподобається! Вівсянка — найбільш проста їжа, найкраща для нашого організму. З цієї причини більшість правильних сніданків без неї не обходиться. Вівсянка містить велику кількість клітковини, що покращує процеси […]

Останнім часом фахівці з багатьох країн все частіше звертають увагу на давнє мистецтво масажу та його різні напрямки. Накопичений досвід Сходу, що дбайливо охороняється протягом тисячоліть, стає незамінним для сучасної людини. Світ, в якому живе сучасна людина, нестримно стрімко змінюється, разом з цим зростає вплив пошкоджуючих зовнішніх чинників, адаптація до яких є необхідною, але не […]