Консультація

У жовтні Землю накриє серія магнітних бурь. Пік припаде в останній декаді місяця. Так випромінювання очікують 6,19 та 24-26 жовтня, пише “Метеопрог”. Щоб залишатися в тонусі і мінімізувати негативний вплив, фахівці радять цей час краще провести в спокої,уникати надмірних навантажень – як фізичних, так і емоційних. Слід більше відпочивати, висипатися і бути на свіжому повітрі. Також […]

1Іноді, щоб поставити правильний діагноз, потрібно зробити безліч досліджень і здати десятки тестів. А іноді — просто уважно подивитися на обличчя пацієнта. Ми зібрали ознаки серйозних захворювань, які буквально написані на обличчі і помітивши які важливо терміново звернутися до лікаря. Шкіра і губи сухі та лущаться Це перша ознака серйозного зневоднення, але також шкіра і […]

1. Бути прикладом Діти копіюють поведінку батьків, і найчастіше, власну реакцію на ураження вони формують, спостерігаючи, як поводяться дорослі у випадках невдачі або програшу. Намагайтеся подавати дітям правильний приклад. 2. Дозволяти помилятися. Первинне відношення дитини до власних помилок формують батьки. «Я ж тобі казала, туди не лізти – подивися тепер, що ти наробив!», «Я попереджав тебе, […]

В Україні залізничний транспорт надзвичайно популярний і часто людям доводиться їхати більше як добу. Без харчування не обійтись, але що ж їсти, щоб не отримати харчове отруєння.? Чим довша поїздка, тим вище ризик отримати харчове отруєння, розповіла епідеміолог Євгенія Труш. Для довгих подорожей добре мати сумку-холодильник, вона допоможе зберегти продукти. Всю їжу в герметичній упаковці (вакуум, консерви) […]

Необхідно бути обережними, якщо у вас гіпертонія і ви використовуєте ліки для зниження кров’яного тиску. Сечогінні засоби виганяють з організму сіль і воду, зменшуючи обсяг крові. Краще їх приймати днем, передає НАРОДНА ПРАВДА. Бета-блокатори використовують разом з сечогінним або окремо, щоб зменшувати кількість крові, що перекачується. Бета-блокатори непридатні для хворих на астму та при захворюваннях органів дихання. […]

Антисептики для рук є досить популярними бактеріальними засобами. Більшість людей вважають їх хорошим способом для очищення рук. Нове дослідження від японських вчених ставить під сумнів ефективність спиртових антисептиків проти вірусу грипу, зокрема від грипу типу А, розповіли у CIDRAP. Дослідники Кіотського університету провели дослідження, які свідчать, що дезінфекторам для рук на основі етанолу необхідно бути 4 хвилини […]

Кава улюблений напій багатьох – хтось п’є каву аби збадьоритись, комусь подобається її смак. Каву вважають ранковим напоєм, пізня чашка американо часто стає причиною безсоння, а хтось може випити подвійний еспресо і відразу ж заснути. Коли таки допустимо випити останню чашку кави в день? Все залежить від того, з якою швидкістю організм метаболізує каву. Якщо […]

На думку вчених, ранні ознаки цукрового діабету починають проявлятися за десятки років до постановки діагнозу. Дослідження провели вчені Бристольського університету (Велика Британія), його результати представлені на конференції Європейської асоціації з вивчення діабету. Фахівці вивчили дані понад чотирьох тисяч людей, які народилися на початку 1990-х років. Для визначення ступеня схильності кожного з них до діабету 2-го […]

Фрукти та ягоди, овочі і бобові, молоко, м’ясо та риба, що ще радять спеціалісти внести до щоденнолго раціону Білки, кислоти, мінерали, вітаміни – це далеко не все, що потребує тіло у процессі росту. І все в достатній кількості. А якщо брати до уваги, що деякі елементи не є бажаними, то у всіх складнощах складання раціону […]

Робота в офісі сповнена чималих стресів, адже потребує тривалого перебування на одному місці та постійного зосередження. Як швидко та просто зняти напругу – читайте далі. Австралійські науковці розробили нову методику, як позбутися стресу офісним працівникам. Це не вимагає витрати грошей, чимало часу, а також навряд чи хтось помітить, пише maximum.fm Учені з Університету Південної Австралії вважають, […]