Консультація

Деякі солодощі краще виключити зі щоденного раціону. Як виявилося, дія цукру може бути навіть зовсім протилежною і викликати відчуття втоми. Ідея про те, що цукор може піднімати настрій, настільки поширена, що люди в усьому світі їдять солодощі, щоб швидко покращити своє самопочуття. Але вчені з Університету Гумбольдта в Берліні виявили, що все якраз навпаки. Дослідники […]

У 2018 році на хворобу Лайма захворіло майже 5,5 тисяч осіб, кліщовий вірусний енцефаліт вразив п’ятьох громадян, а поляримія – двох. Цього ж року станом на 1 березня зафіксовано понад 140 рецедивів хвороби Лайма, яка викликана саме в наслідок укусів кліщів, повідомив речник Центру громадського здоров’я МОЗ України Володимир Біруля. “Вже цього року станом на 1 […]

1. Солодощі. Солодка їжа погано впливає на шкіру, тому що цукор перешкоджає виробленню колагену. Крім того, солодке викликає прищі і ранні зморшки. 2. Ковбаси. Всілякі ковбасні вироби містять величезну кількість барвників, консервантів, нітритів та іншої хімії. Все це провокує запалення. 3. Гострі страви. Пекучі продукти негативно впливають на шкіру, схильну до куперозу і почервоніння. Також […]

Американські вчені прийшли до висновку, що вживання часнику може допомогти зберегти когнітивні здібності до глибокої старості. Вікові зміни мозку неминучі, хоча у кожного цей процес протікає зі своїми особливостями. Вчені постійно шукають способи, які допоможуть зупинити або відстрочити вікове згасання інтелекту. Вчені заснували припущення про позитивний вплив часнику на мозок на основі даних про те, […]

                Американські лікарі з’ясували, що регулярне вживання гарячих ванн покращує метаболічні процеси, але варто знати, що не для всіх гаряча вода позитивно впливає на організм. Вчені провели експеримент. Група добровольців щодня приймала ванну під наглядом фахівців. Температура води у ванні становила 39 градусів. Перед процедурою медики фіксували рівень […]

Щодня організм кожної людини піддається впливу токсинів. Сьогодні, мабуть, кожна людина, що стежить за своїм здоров’ям, повинна розуміти, на скільки важливо допомагати організму впоратися з тією роботою, яку він виконує щодня – допомагати боротися з токсинами. Що ж таке токсини? Давайте розберемося. Токсини в організмі – це сліди отрут біологічного походження, що виробляються інфекційними агентами […]

Багато людей не уявляють свого життя без кави – і не дарма! Виявляється, крім неймовірного смаку, вона також неймовірно корисна для нашого організму. Пропонуємо дізнатися більш докладно. Благотворний вплив кави виражається в можливості поліпшити когнітивне здоров’я, сприяння у боротьбі з зайвою вагою, зміцненні рівня життєвої енергії, зниження ризику розвитку діабету і захист печінки. Також кава […]

Наукові співробітники розповіли, що головний мозок чимось нагадує м’яз. Позитивна активність мозку «прокачує», а негативна, навпаки, призводить до деградації. Якщо протягом 30 хвилин слухати ниття іншої людини, в це число входять ЗМІ з негативною інформацією, певна частина головного мозку приходить “в замішання”: частина нейронів, які відповідальні за прийняття рішень, руйнується. Тому якщо постійно скаржитися на […]

Щоб захиститися від згубної дії магнітних бур, ознайомтеся та запам’ятайте календар сонячної активності У середині весни Сонце проявить свій жорсткий характер.Метеорологи попереджають про потужний удар. У квітні слід чекати кілька геомагнітних коливань, які можуть негативно відбитися на самопочуття багатьох людей. Найактивнішим буде Сонце в другій половині місяця, а ближче до Великодня геомагнітна обстановка буде досить […]

Здорове харчування допоможе відчути всі барви життя “Вибачте, але я таке їсти не можу”. Чи: “А що, голубці то шкідливо?”. Або: “Ну їжа ж має приносити задоволення…”. Отаке і багато подібного можна почути і прочитати в інтернеті про харчування, точніше, коли мова заходить про природнє, не зіпсоване кулінарними “премудростями”. За великим рахунком, кулінарія зіграла з людиною злий жарт: ми стали […]