Консультація

Дієтологи розповіли, які продукти слід готувати на вечерю тим, хто прагне схуднути. Ми нагадаємо вам, що їсти після 18-ої можна. Головне, щоб останній прийом їжі був за 2-3 години до сну, тому не варто морити себе голодом. А для того, щоб ефект був максимальний, слід вживати правильні продукти, які не лише наситять ваш організм, а […]

Дослідження показало, що гумові качки містять бактерії, які можуть потенційно спричинити захворювання у дітей та дорослих. Але які інші неочікувані небезпеки ховаються у вашій ванній кімнаті? Професор Джон Оксфорд з Лондонського університету Королеви Марії, розповів BBC: “Ванна кімната є досить складним місцем, з точки зору гігієни. Люди проводять багато часу прибираючи туалет, але було б […]

Кожної зими американська компанія Pantone оберає головну барву року. Кольором 2018 став ультрафіолетовий. А отже невдовзі він потрапить в інтер’єри, провокативний відтінок фіолетового також можна буде побачити у колекція провідних дизайнерів одягу. “Колір ідеально відображає події, що відбуваються зараз в світі. До того ж, він стане символом змін на краще”, — висловилися про барву представники компанії. Що нам […]

Як вчасно запідозрити втрату гостроти зору, щоб не було негативних наслідків? Головні п’ять ознак погіршення зору: Відчуття того, що гострота зору протягом дня змінюється Якщо ваш зір зранку чіткіший, а в кінці робочого дня предмети перед очима починають розпливатися – це ознака короткозорості, внаслідок цукрового діабету. Особливості цієї патології: ушкодження дрібних кровоносних капілярів ока, що […]

Гіпертонічна хвороба небезпечна тим, що при різкому стрибку тиску може статися гіпертонічний криз, напад стенокардії, інфаркт або інсульт. Тому слід регулярно контролювати артеріальний тиск тим, хто потрапляє в основну групу ризику розвитку гіпертонії. Про це повідомляє НАРОДНА ПРАВДА  із посиланням на hronika.info. До десяти основних причин виникнення гіпертонічної хвороби лікарі відносять:  – надлишкова маса тіла і […]

Вживаючи пару чашок в день, ви очистите печінку, а також прискорите зцілення при цирозі і гепатиті! Багато хто вважає кульбабу бур’яном, але це помилка, вона має унікальні цілющі властивості! Ця рослина має характерний гіркий смак, який викликає стимуляцію печінки і допомагає її детоксифікувати. Це дуже корисно для пацієнтів з гепатитом або цирозом. Завдяки сильним депуративним […]

Вчені розповіли, що втома може вказувати на хвороби нирок. Фахівці назвали безліч важливих симптомів, що сигналізують про проблеми. Так дослідники звернули увагу суспільства на те, що при постійній і довготривалій втомі слід звернутися до фахівців, щоб уникнути подальших проблем і розвитку серйозних захворювань. Наприклад, хвороби нирок можна розглянути за допомогою таких ознак, як часті проблеми […]

Дешеві ковбаси, сосиски, напівфабрикати, тверді сири, рибні консерви та солодощі увійшли у п’ятірку найнебезпечніших продуктів. Замість м’яса у ковбасі – небезпечна маса з дешевих відходів. Перетирають сухожилля, шкіру, копита, додають ароматизатори. Не можна купувати ковбасу і сосиски за 40 чи 60 гривень за кілограм, адже оброблені м’ясні вироби – це отруйні канцерогени.  А вони, у […]

Піша прогулянка — це не просто спосіб переміститися з пункту А в пункт Б Вона здатна дати вам набагато більше. 1. Підніме настрій Прогулянки піднімають настрій, особливо якщо крокувати не в спортзалі, а на відкритому повітрі. Більше того, вони зарекомендували себе як засіб, що допомагає від депресії. 2. Збудить креативність Якщо ви втратили натхнення і […]

Зі сніданку починається кожен день. Їх не тільки не можна пропускати, а й використовувати “неправильні” продукти. Тобто вони корисні, але в іншу пору дня. Деякі з них викликають подразнення слизової шлунка, інші порушують кислотно-лужний баланс, треті сприяють розвитку таких захворювань, як цукровий діабет і гастрит. 1. Йогурт Вранці організму не потрібна допомога йогуртових бактерій, він […]