Консультація

Експерти склали перелік популярних в побуті речей, що сприяють розвитку раку в організмі людини. Перше місце в цьому рейтингу зайняв кухонний посуд, яким користуються практично в кожному будинку. Про це повідомляє “Народна Правда” з посиланням на medikforum.ru. Посуд, який  містить поліхлорвініл, що додається для забезпечення потужності і стійкості до плям, є головною загрозою для здоров’я, заявили […]

Цього року світ відзначає своєрідну “річницю”: рівно сто років тому людство пережило першу пандемію грипу – так звану “іспанку” – яка забрала близько 100 млн життів. Тоді близько 20% населення земної кулі перехворіло на грип. І хоча ця хвороба вже не має таких катастрофічних наслідків, щороку епідемія грипу в різних формах повертається в Україну. Медики […]

Евкаліпт, лимон і базилік дають нам стовідсоткову гарантію одужання. Інший плюс цих засобів в тому, що вони повністю натуральні і не мають протипоказань до застосування. Кожен з нас хоча б пару раз на рік стикається з алергією з тих або інших причин. Можливо, ти намагаєшся уникати хімічних препаратів і вже випробувала безліч натуральних засобів, але […]

Ранок – це найважливіший час доби. Але якщо ви не “жайворонок”, то навряд чи вам подобаються пробудження на світанку, особливо взимку, коли сонце встає дуже пізно. Проте, якщо дотримуватись певних ранкових ритуалів свій ранок можна зробити кращим та приємнішим. Випийте склянку води Фахівці вважають, що вода запускає в організмі метаболічні процеси. І хоча не всі […]

Трішки солодощів на сніданок не завадять. Про це стверджують навіть учені! Не віриш? Тоді ця інформація для тебе. Ранкові десерти знижують відчуття голоду, підбадьорюють і заряджають позитивом на цілий день! У людей, які ласують солодощі на сніданок, активніше виробляється гормон, відповідальний за почуття голоду, – грелін. У той момент, коли гормон передає нервовій системі сигнал ситості, […]

17 січня 2018 р. в Українському кризовому медіа-центрі відбулася прес-конференція на тему «Грип: чи готова Україна до епідемії?» за участю Святослава Протаса, почесного голови ГО «Інститут громадського здоров’я», екс-керівника Державної санітарно-епідеміологічної служби Україна, Ольги Голубовської, завідувача кафедри інфекційних хвороб Національного медичного університету ім. О.О. Богомольця, та Алли Мироненко, завідувача відділу респіраторних інфекцій Інституту епідеміології та інфекційних хвороб ім. Л.В. Громашевського НАМН України. Під час заходу спікери окреслили ситуацію […]

В огляді BBC Future – останні та найбільш масштабні дослідження того, як соціальні медіа, насамперед, Facebook, Twitter та Instagram, впливають на наше психічне самопочуття. Три мільярди людей в усьому світі, тобто близько 40% населення, користуються соціальними мережами в інтернеті. Ми витрачаємо на них в середньому дві години щодня: публікуємо дописи, обмінюємося фото, реагуємо на пости друзів. Щохвилини користувачі […]

Він дає хороший ефект заспокоєння і допомагає заснути Психологи і нейробіологи з Бейлорского університету виявили швидкий спосіб засипання, який полягає в складанні списку справ на завтрашній день. Результати дослідження були опубліковані в Journal of Experimental Psychology. Так, на думку психологів, письмове складання списку майбутніх справ звільняє від тривожних думок і знижує рівень тривоги, це, в […]

Не варто думати, що шлях до заповітного щастя такий далекий. Якщо дотримуватися трьох простих правил, цією дорогою можна пройти вдвічі швидше. Про це йдеться на сайті “Psychology Today”. 1. Знайдіть джерело ваших нещасть. Для цього потрібно взяти два аркуша паперу. На одному напишіть все, що робить вас нещасним, на іншому — все, що приносить найбільше задоволення. […]

Допомагати людям ставати стрункими і здоровими — ось чим займався Адам Гілберт останні десять років. Він, як ніхто інший, знає всі труднощі і всі підводні камені такого складного процесу, як схуднення. А ще він знає, як з ними впоратися і домогтися свого, пише Ukrhealth. — Протягом останніх десяти років я був тим самим чоловіком, який […]