Консультація

Від аномальної спеки багато хто воліє рятуватися за допомогою кондиціонера. Однак найчастіше холодне повітря призводить до того, що людина застуджується. Лікар-терапевт Тетяна Романенко розповіла, як уникнути хвороби через кондиціонер. Різкі перепади температури В інтерв’ю радіо Sputnik фахівчиня зазначила, що, в першу чергу, для цього потрібно не допускати різких перепадів температури. Тому на кондиціонері слід встановити правильний температурний […]

Захворювання печінки входять в десятку найбільш частих причин смерті, в тому числі в Україні. Так, неалкогольною жировою хворобою печінки (НАЖБП) – станом, при якому в клітинах органу накопичується надлишковий жир, – страждають приблизно 25% дорослих людей у всьому світі. Велике дослідження, проведене у Великобританії, показало, що профілактика хронічних хвороб печінки може включати не тільки здорове […]

В Українському гідрометцентрі повідомляють, що цей тиждень у Києві буде сухим, малохмарним і дуже спекотним. Температура буде високою: денні максимуми досягатимуть 31-36°С, а послаблення спеки очікують лише на вихідних. Щоб нормально перенести цей час, перше, що радять фахівці, це адаптувати свій розпо рядок дня. Варто по можливості уникати полуденної спеки, а якщо перебуваєте на відкритому повітрі, то в тіні. «Приділіть особливу увагу літнім […]

Щоб вберегтися від теплового удару, медики радять дотримуватися простих рекомендацій. Звертати увагу на такі симптоми: нудота; запаморочення; втрата рівноваги; задишка; підвищення температури; рясне потовиділення. Перша допомога при тепловому ударі передбачає: допоможіть хворому перейти в затінене, добре провітрюване приміщення; зніміть одяг, що заважає охолодженню організму й затруднює дихання; допоможіть людині прилягнути або сісти на стілець зі […]

Як інофрмує GreenPost, в  Україні почала працювати перша безкоштовна психологічна телефонна лінія для онковорих. Про це повідомила телеведуча Яніна Соколова. «Це революція в житті онкохворих. До сьогоднішнього дня ми йшли цілий рік. І ми це зробили. Перша в Україні безкоштовна лінія психологічної допомоги онкохворим відкрита. Відсьогодні 58 онкопсихологів розпочинаюсь роботу з пацієнтами у колл-центрі ВАРТО ЖИТИ»,  – написала […]

Зневоднення може зашкодити вашому організму. Тому важливо знати основні симптоми зневоднення. Сухість шкірних покривів Якщо регулярне використання звичайної кількості зволожуючого крему не покращує стан сухої шкіри, вам слід збільшити споживання води. У той момент, коли організм почне отримувати достатню кількість рідини, збільшиться виробництво шкірного сала, завдяки якому шкіра придбає бажану гладкість і шовковистість. Сухість у […]

У Міністерстві охорони здоров’я розповіли, на яких пляжах України не можна купатися Перелік пляжів з відхиленнями показників якості води опублікований на сайті Центру громадського здоров’я, пише RegioNews. Зазначається, що в цьому оздоровчому сезоні ведеться спостереження за якістю води на 189 річкових пляжах, а також 89 пляжах на території південних областей України, які мають вихід на морське узбережжя, […]

Здоров’я людини багато в чому залежить від його раціону харчування. Вчені вважають, що продукти можуть як викликати певні типи артриту, так і впливати на його лікування. До основних симптомів артриту відносяться: набряк суглобів, біль, скутість і зниження діапазону рухів. А деякі форми артриту, наприклад, ревматоїдний, вражають не тільки суглоби, а й інші системи організму. Дослідники […]

Засмага – це не про красу і здоров’я, це захисна реакція шкіри Літо тільки розпочалося. Попереду ще багато сонячних і спекотних днів. Усім хочеться купатися та засмагати, але є й інша сторона медалі – сонячні опіки. Ніщо так не псує відпочинок, як почервоніла шкіра та біль, який триває годинами. Пропонуємо вам кілька важливих поради та правила першої допомоги […]

Корисні речовини, які містяться в дині, позитивно впливають на нервову систему, сприяючи поліпшенню настрою, розповіла дієтолог. За словами фахівця, до складу дині входить велика кількість вітамінів, фолієва кислота, бета-каротин і багато мінералів. Завдяки цьому плід має антиоксидантну дію і покращує роботу серцево-судинної системи. Крім того, вживання дині в їжу є відмінною профілактикою атеросклерозу і онкології. […]