Спорт/Здоров’я

© GLady/Pixabay Не всі калорії однакові Фітнес-інструктори та дієтологи розвінчали найбільш популярні міфи про калорії. Як пояснюють експерти, багато людей, які вирішують схуднути і зайнятися спортом, мало знають про те, як працює організм і яка кількість енергії йому необхідна. Тому, в гонитві за струнким тілом, часто роблять грубі помилки, вважаючи калорії головним ворогом фігури, пише […]

© Pixabay Фаст-фуд призводить до серйозних захворювань Фаст-фуд завоював популярністю серед різних вікових груп в різних країнах світу, ставши улюбленим ласощем, як дорослих, так і дітей. Широко відомо, що фаст-фуд шкідливий для здоров’я, проте далеко не всі знають, яку саме небезпеку він несе в собі. Пропонуємо разом з НВ дізнатися про те, як фаст-фуд впливає […]

Цієї суботи, 23 липня у центрі Києва пройдуть урочисті проводи Олімпійської збірної України та концерт з цього приводу. Про це йдеться у відповідному розпорядженні на сайті КМДА. “Планується проведення концерту на Софійській площі з 17:00 до 22:00, а також піша хода. Маршрут колони буде проходити від Трьохсвятительської вулиці, через Михайлівську та Софійську площі і до […]

Кавуни, що продаються розрізані та запаковані у поліетилен, можуть представляти небезпеку для здоров’я покупця. У літню спеку хвороботворні мікроорганізми швидше розмножуються, особливо якщо потрапляють у сприятливе середовище. Саме таким для них є фрукти, овочі та ягоди. Адже все перераховане містить і воду, і поживні речовини, пише NEWS.am Medicine. Бактерії, що потрапили в фрукти через пошкодження […]

Багато продуктів харчування містять гормон мелатонін – регулятор добових ритмів. Його ще називають гормоном сну. Саме цей гормон є природним снодійним, який допомагає зануритися у міцний сон, пише cosmo.com.ua. 10 продуктів, які допомагають заснути: Печена картопля. Білий хліб. Цільнозерновий хліб. М’ясо індика. Банани. Броколі. Вівсянка. Мигдальні горіхи. Тепле молоко з медом. Твердий сир. Джерело:  24tv.ua

Українські спортсмени віком від 14-ти до 18-ти років візьмуть участь в обох Європейських юнацьких олімпійських фестивалях (ЄЮОФ) 2017 року. Таке рішення прийняв у понеділок, 18 липня, виконком Національного олімпійського комітету України, повідомили Укрінформу у прес-службі НОК. “Наступного року наша команда у лютому захищатиме честь країни на зимовому Європейському юнацькому олімпійському фестивалі у турецькому місті  Ерзурум, […]

Офісна робота здається набагато безпечніша, ніж праця на будівництві або заводі. Однак робота в офісі приховує в собі безліч ризиків для здоров’я, хоч і не помітних на перший погляд. Основна проблема: офісним співробітникам доводиться нерухомо сидіти більшу частину дня. Але ж так ми «заробляємо» проблеми з хребтом, опорно-руховим апаратом та іншими органами. Про те, як […]

Спостерігання за тим, як інші люди люблять їсти фрукти і овочі, має потужний ефект. Такий експеримент провели в Університеті Бірмінгема, пише Українська правда з посиланням на  The Daily Mail. Під час дослідження вчені попросили учасників оцінити різні плакати. Одна група розглядала малюнки, які зображували споживання здорової їжі, інша – плакати, які взагалі не стосувалися харчових […]

 Антидопінгові  агенств а  та організації спортсменів з більше ніж 10 країн проситимуть Міжнародний Олімпійський Комітет відсторонити усю російську делегацію від участі в Олімпіаді у Ріо-де-Жанейро, яка розпочнеться уже за три тижні. Про це йдеться у статті New York Times. “Представники антидопінгових організацій зі щонайменше 10 країн і 20 організацій спортсменів готують незвичайний крок із запитом […]

Футболісти київського “Динамо” у серії пенальті з рахунком 4:3 (основний час – 1:1) перемогли у суботу, 16 липня, донецький “Шахтар” і здобули перший трофей нового сезону – Суперкубок України. М’ячі в основний час на стадіоні “Чорноморець” в Одесі забили Фред (на 58-й хвилині) – у “Шахтаря” та Домагой Віда (80) – у “Динамо”. У якості […]