Спорт/Здоров’я

Оливкова, соняшникова або кукурудзяна – так виглядає топ-3 найбільш використовуваних масел. Ми пропонуємо вам звернути увагу на сусідів по полиці – інші варіанти, які корисніші, духмяніші і точно варті вашої уваги. Олія фундука Тиснути масло з фундука в кулінарних цілях стали всього 50 років тому. Кухарі Франції дали йому ім’я і популярність. Тепер масло лісового […]

Своєрідну репетицію перед Олімпійськими іграми провела українська прима гімнастики Анна Різатдінова, завоювавши для збірної України бронзову медаль на чемпіонаті Європи, який пройшов в ізраїльському Холоні. В Ізраілі нагороди серед дорослих розігрували лише в одному виді програми – абсолютній першості. І наша Анна Різатдінова змогла пробитися на п’єдестал, ставши на третю сходинку. Уродженка Криму, а нині […]

Американські вчені змогли після проведених досліджень змогли виявити зв’язок між тим, що людина вживає в їжу і психологічним станом. Для проведення дослідження були запрошені жінки, яких згодом вчені розділили на дві групи. Одна група вживала в їжу те, що хотіла, друга, навпаки, дотримувалася дуже суворої дієти. Жіночій групі запропонували відповісти на деяку кількість питань, які […]

Група вчених із США і Нової Зеландії з’ясували, що люди повинні спати два рази в день для зміцнення свого здоров’я. Таку інформацію повідомили західні видання. За словами дослідників, нормальний сон не тільки покращує настрій людини, але і призводить до збільшення його працездатності. Наприклад, післяобідній відпочинок дозволить персоналу компаній відновити сили і допоможе ефективніше виконувати свої […]

Чемпіонат Європи з футболу в самому розпалі! Усі чоловіки, фанати цього спорту, з нетерпінням щодня чекають нових матчів. І уже домовляються, де і з ким будуть їх дивитися та вболівати за улюблені команди. Перегляд матчу складно уявити без пива, піци, чіпсів та різноманітних снеків. Під час футбольних баталій стадіон перетворюється на масштабний  ігровий майданчик, на якому змагаються […]

Протягом століть свиняче сало було однією з головних страв жителів багатьох країн. Його їли з хлібом, ним закушували спиртне, на ньому смажили і тушкували. Побачити сон про сало вважалося доброю прикметою: до багатства і здоров’я. Загалом, не прижилося сало лише в спекотних південних країнах, та й то лише з причини швидкого псування. Однак, сучасна мода на худорлявих панночок завела культ […]

Темний шоколад зменшує рівень глюкози і поганого холестерину в крові, а також підвищує рівень хорошого холестерину. Невелике дослідження, яке проводили вчені з Університету Сан-Дієго, показало, що темний шоколад, що містить речовини флаваноли, які мають антиоксидантну та протизапальну дію, корисний для серця. Для дослідження американці запросили 31 добровольців, яких попросили вживати 51 г чорного шоколаду (70% […]

Безсумнівно, кімнатні квіти дуже прикрашають квартиру. З ними будь-яка кімната стає живою, свіжої, затишною. Але, деякі кімнатні квіти несуть в собі приховану небезпеку для Вашого здоров’я і навіть для здоров’я Ваших домашніх вихованців. У деяких домашніх рослинах є їдкий сік, який здатний викликати роздратування: печіння шкіри, сльозотечу. Такі симптоми можуть викликати всі види молочаю. Кімнатні […]

Мало хто знає, що для поліпшення самопочуття і здоров’я потрібно небагато. Всього лише – пити щоранку звичайну воду! Детальніше читайте у “Країні Здоров’я“. Починайте з малого – однієї чашки   Відразу після пробудження, ще до того, як почистити зуби, випийте 4 склянки води. Якщо ви не можете випити таку кількість відразу – тренуйтеся, починаючи з […]

28 – 31 липня на Трухановому острові (б / о Славутич, вул. Паркова дорога, 3) в Києві пройде VI Міжнародний фестиваль йоги і ведичної культури Vedalife-2016. Чотири дні будуть проходити зустрічі з духовними вчителями, йога-марафони і концерти. Вхід вільний, необхідна попередня реєстрація. Чотири дні фестивалю стануть святами Чотирьох Стихій – Води, Вогню, Землі, Повітря. Учасниками […]