Консультація

Тривалий карантин примусив українців відкласти багато звичних справ та невирішених питань до кращих часів. Відповідно до карантинних обмежень, певною мірою, обмежено доступними для громадян стали і столичні ЦНАП, хоча свою роботу з надання послуг громадянами вони не припиняли, лише частково змінили її формат заради безпеки та зручності киян. Це стосується, насамперед, порядку отримання послуг, продиктованого […]

За даними дослідження американських медиків, вживання шоколаду принаймні один раз на тиждень пов’язано зі зниженим ризиком серцево-судинних захворювань. Науковці виявили, що ризик ішемічної хвороби серця знижується на 8%, якщо їсти шоколад досить регулярно, пише НВ. «Наше дослідження показує, що шоколад допомагає підтримувати здоров’я кровоносних судин серця», — сказав автор дослідження доктор Чаякріт Кріттанавонг з Медичного коледжу Бейлора в Х’юстоні. «У минулому клінічні дослідження показали, що шоколад […]

З 12 березня в Україні запроваджено карантин і, відповідно, низку обмежувальних заходів через пандемію коронавірусу. Карантин став форс-мажором і для державних органів, позначившись на звичному режимі їх роботі, і для громадян, змусивши коригувати щоденні плани та підлаштовуватись під вимоги часу. Розуміння важливості отримання громадянами цілого ряду адміністративних послуг змусило надавачів послуг швидко адаптуватися до змін. […]

Кава – це один з найздоровіших напоїв у світі. Вона містить сотні сполук, які мають безліч корисних для здоров’я властивостей, включаючи збільшення тривалості життя, пише Жіночий світ з посиланням на Express. Кілька довготривалих досліджень показали, що ті учасники, які регулярно пили каву, рідше вмирали за період проведення спостережень. У сирих кавових зернах міститься близько 1000 різновидів антиоксидантів, які […]

Кавун виключно сезонний продукт – зберегти його надовго можна тільки у вигляді соку, варення або інших консервів, які істотно знижують користь цієї величезної ягоди. Кавун-прекрасний продукт для літньої спеки. Це одночасно і корисний напій, що допомагає відновити водно-сольовий баланс, і перекус – в кавуні дуже багато рідини, близько 90%. Але при цьому він містить величезну […]

У сезон активності кліщів необхідно дотримуватися простих порад для того, щоб уникнути наслідків можливого інфікування. В Україні сезонна активність кліщів спостерігається з березня до листопаду. Столичні лікарі зазначають, що на Київщині два найбільш виражених піки активності звернень щодо укусів кліщів припадають на квітень-травень та кінець літа-початок осені. Про це застерегла киян директорка Департаменту охорони здоров’я Валентина Гінзбург. […]

Вчені все частіше приводить до висновку, що вживання алкоголю корисніше, ніж повна відмова від нього Вживання алкоголю в помірних дозах краще, ніж стовідсоткова тверезість. І якщо на тему шкідливості алкогольних напоїв написана не одна дисертація, то користь спиртного вивчена ще не до кінця. Вже зараз вчені можуть робити певні висновки. І багато хто говорить: пити […]

Літо в цьому році видалося спекотним і особливо добре проводити час на природі, купаючись у водоймах і засмагаючи, набираючись вітаміну D і активно відновлюючи свій імунітет після складної для всіх нас зими і весни. Розслабитися хочеться настільки, щоб не думати ні про що. А між тим, на відпочинку на природі і на дачі ми можемо […]

Перевищенням меж необхідної оборони визнається умисне заподіяння тяжкої шкоди, яка явно не відповідає небезпечності посягання Колегія суддів Другої судової палати Касаційного кримінального суду Верховного Суду підтвердила право на позбавлення життя при захисті від нападу групи осіб, які протиправно вторглися в житло, пише «ЛІГА.Закон». Постановою у справі № 342/538/14-к (провадження № 51-646км18) був скасований вирок чоловікові, якого […]

Літо – це ідеальний час, щоб ласувати свіжими фруктами. Одним із найкорисніших літніх смаколиків є персики. Вони відомі своїм солодким смаком, але не бійтесь, фігурі персики не нашкодять. Цей соковитий фрукт на 88% складається з води, пише Жіночий світ з посиланням на Eat This, Not That!. Персики – це дуже універсальний продукт. Самі по собі вони можуть бути […]