Консультація

Смертність серед осіб без вищої освіти у 2,5 рази вище, ніж у тих, хто її отримав, з’ясували в США. Фахівці з Єльського університету й Університету Алабами в Бірмінгемі зробили спробу з’ясувати, як на тривалість життя впливають раса, доходи й освіта. Про деталі дослідження повідомив портал EurekAlert. Зазначається, що 30-річне дослідження охопило жителів чотирьох американських міст. […]

Багато продуктів в сирому вигляді містять значно більше поживних корисних речовин в порівнянні з приготованими. Але існує мінімум 5 продуктів, які ніколи не повинні вживатися в сирому стані. Квасоля. У сирому вигляді її боби містять білки лектини, що розщеплюються при термообробці. На організм вони можуть впливати вкрай негативно, оскільки мають здатність провокувати запалення, аутоімунні реакції. Особливо […]

Єгипетський експерт представив увазі кращий напій для захисту дітей від інфекцій. Якщо ж захворювання вже має місце, то його склад допоможе швидше впоратися із захворюванням. Спеціаліст упевнений, що представлений ним напій володіє настільки потужною імуностимулюючою дією, що дозволяє знизити ризик захворювань інфекційного характеру у дітей. Склад включає в себе сік двох апельсинів, яблука, ківі, по […]

Через перепад температури і сильний вітер вони покриваються скоринкою, починають тріскатися, в результаті можуть почати кровоточити і залишати на губах ранки. Це не тільки доставляє зовнішній дискомфорт, але і викликає відчуття болю і печіння. На допомогу приходять народні засоби, які швидко і просто справляються з проблемою. Косметологи рекомендують використовувати звичайну сметану – вона активно бореться […]

Твердий сир. На думку авторитетного американського дієтолога Меггі Мун, цей продукт здатний порушувати сон, якщо є його в пізній час. “Вживайте його не ввечері, а мінімум за чотири-шість годин до сну. Продукт багатий ненасиченими жирними кислотами, які важко перетравлюються. Якщо є його ввечері, підвищується ризик печії, нездужання, болю в грудях”, – пояснила експерт. Темний шоколад. Продукт містить […]

Така звичка загрожує не лише ожирінням. Звичка поглинати їжу в пізній час збільшує ризик діабету другого типу та ожиріння, оскільки травна система менш ефективно працює по ночах, інформує Ukr.Media. Десятиліттями нам говорять про те, що калорії це калорії, і для схуднення нам потрібно спалювати їх більше, ніж поглинати. Виявляється, має значення не тільки калорійність їжі, […]

Американські вчені визначили, що поганий сон — часта причина переїдання, ожиріння та ризику серцевих захворювань. У дослідженні взяли участь 95 жінок 20-76 років, повідомляється у прес-релізі на EurekAlert!. У ході дослідження розглядалася якість сну, час, необхідний для засинання, й безсоння. Також жінок запитали, які продукти вони вживали протягом року. Виявилося, що учасниці, які довше засинали, споживали більше […]

Багато хто знає, що риба – це дуже корисний продукт, що позитивно впливає на організм. Але в ній також можуть міститися і небезпечні компоненти, які можуть викликати захворювання. Зокрема, мова йде про ртуть, яка вкрай небезпечна для дітей і жінок дітородного віку. Про ртуть в рибі розповідає фахівець Анастасія Калига. Значна частина ртуті потрапляє у […]

Медики розповіли про деяких квіти, які здатних поліпшувати імунітет людини. Фахівці рекомендують тримати дані рослини вдома, оскільки вони очищають повітря і вбивають мікробів. Квітку пеперомія необхідно розмістити в кімнаті дітей. Для людей, які часто хворіють, рекомендують тримати в будинку кактус опунція. Обидві рослини очищають повітря, насичують її киснем, вбивають мікроорганізми, а також покращують імунну систему […]

Запобігти шизофренію неможливо, але раннє виявлення і лікування може значно поліпшити контроль над хворобою. Фахівцями були названі п’ять ознак, що дозволяють виявити даний розлад психіки. Шизофренія характеризується спотворенням мислення і сприйняття реальності, зазвичай вона розвивається в проміжку між 16 і 30 роками. Точна причина її виникнення науці досі невідома; каталізаторами хвороби вважаються генетичні фактори і […]